두통을 없애는 민간요법이 없나요?

제가 두통이 항상 있는데요. 그렇다고 매번 진료를 받거나 약을 먹을 수는 없는데 혹시 일상 생활에서 할 수 있는 두통은 없애는 방법이 있을까요?