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생리불순이 심한데 이노시톨영양제가 도움을 줄까요?

성별

여성

나이대

30대

생리불순이 심해요. 무월경과 가까울 정도로 텀이 길어서 걱정이에요ㅠㅠ

이노시톨이 도움을 준다고 하던데 먹으면 꾸준히 몇 달정도 먹으면 효과를 알 수 있을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 이노시톨 복용이 도움이 될만한 상태입니다. 보통 2~3달 안에 효과를 보시는 경우가 많습니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    이노시톨은 난소기능을 정상화하여 생리불순 개선에 긍정적인 영향을 줄 가능성이 있는 성분입니다. 다만 증상이 심하시다면 병원에 가보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    이노시톨은 인슐린 저항성을 개선하고 정상 배란을 유도하여 생리불순과 무월경에 도움을 줍니다. 난포 성숙과 호르몬 체계 안정을 위한 물리적 시간이 필요하므로 최소 3개월에서 6개월은 꾸준히 복용해야 효과를 볼 수 있습니다. 당류나 정제 탄수화물을 줄이는 식습관을 병행하면 인슐린 감수성이 더 빠르게 회복됩니다. 다만 6개월 이상 복용해도 증상이 호전되지 않는다면 산부인과를 방문해야 합니다.