말한마디가 주는 마음의상처 치유하기

Question

사람과 사람의 관계에서 말 한마디로 치유가되고 상처가 되기도 한다는데 ᆢ

상대방과 대화를 할때 나도 모르게 순간 욱하는 것은 ??? 감정싸움의 불씨가 되어 속상할때가 있어요 ᆢ

이럴때 어찌하면 좋으런지??

Answer 1

누구나 순간순간 화가 나면서 욱할때가 있을 것 같습니다.

하지만 그 순간을 어떻게 대처하냐에 따라서 전혀 다른 결과들을 만들게 되는 것 같아요.

감정이 격해질 때는 잠시 그 상황에서 벗어나서 감정을 가라앉히고 이성을 찾은 뒤에 상대와 다시 이야기를 시작하는 것이 좋을 것 같습니다.

화가 너무 날 때는 상대에게 “잠깐 바람 좀 쐬고 조금 뒤에 다시 이야기하자” 하고서 두 사람 모두 생각을 정리하고 감정을 가라앉히는 시간을 갖는 것이 좋을 것 같아요.

그러면 대화도 좀 더 원활하게 진행될테고 서로 얼굴 붉히고 후에 후회하는 일을 줄일 수 있지 않을까 싶습니다.

Answer 2

사실 사람들과 이야기를 하다가 욱할때가 많은데요 그럴경우 우선 한숨을 쉰다거나

아니면 대화를 피하는 방법이 아무래도 가장 좋은 방법 같아요 그리고 또 이런말이

있잖아요 참을인자 3이면 살인도 면한다고 그런 생각을 평소에 머리속에 생각하면서

상대방을 이해하면서 대화를 하면 좋을것 같습니다