정신과 선생님이 영양제 안먹는게 좋겠다고 하는데 부작용 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

44

제가 영양제를 먹고 있는데 처방해주시는 약과 같이 먹어도 되나요? 라고 여쭤봤더니

같이 먹어도 상관은 없는데 영양제 종류가 너무 많다고 영양제라는 단어도 잘못됐고 오히려 없던 병이 생길수도 있다면서 특별히 식사로 영양 보충이 안되는거 아님 안먹는게 좋겠다. 물론 내가 전문가는 아니니 내과나 약사랑 상담하라는데요.

저는 혼자 살고 균형있게 못먹어요.

현재먹는 영양제 입니다

종합비타민

오메가3

맥주효모검정콩

MSM

잇몸칼슘

전립선영양제

유산균

이렇게 7종류 매일먹고있어요.

특별히 같이 먹으면 안되는게 있거나

종류가 너무 많거나 그런 부분이 있을까요?

전문가 상담없이 그냥 부족하다고 생각하는거 제가 스스로 챙겨먹는거라서 질문드려요.

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

드셔도 상관은 없을것 같습니다.

정신과질환에 도움이 되는 영양제로 활성형비타민B군과 마그네슘을 꼭 드세요.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

성분만 적어주시면 알 수 없습니다. 적어도 용량이나 성분표 정도는 보여주셔야 확인이 될 것 같네요. 혹시나 직구제품이 끼어있다면그것들은 폐기하시기 바랍니다.

영양제라는 것도 부족한 사람이 먹었을 때 효과가 큽니다. 어떤게 부족한지, 내가 어떤게 불편한지 등을 자세히 상담해야 필요한 성분들을 알려드릴 수 있습니다. 가까운 약국에 방문해보세요.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 담당하시는 의사선생님께서 줄여보라고 권유했다면 시도를 해보는 것도 좋겠습니다. 맥주효모검은콩은 빼도 되지 않을까 생각합니다. 잇몸칼슘, 전립선영양제도 어떤것을 복용중인지 복용하시는 이유가 있는지에 따라 조절해 볼 수 있겠습니다. 무조건 빼야하는 것은 아니겠지만 건강상태를 고려하여 조절해 볼 수는 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

기존 영양제를 드시면서 문제가 없었다면 그대로 유지하셔도 괜찮습니다.

종합비타민은 다 드시고나면 고함량비타민B군으로 변경하시면 더 좋습니다.