내모습과.타인이 보는 내모습.??

Question

내가 거울로 보는 내 모습과

다른사람이 바라보는 내모습이

다른 이유는 뭐죠?

내가 전신거울로 볼때 봐줄만 한데

주위에선.너무 뚱뚱하다고 살빼라 하라는데 같은 모습 같이 보는데

왜 다를까요?

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

개인이 생각하는 기준이 모두 다르기 때문에 그렇습니다.

다만, 타인의 평가와 기준에 크게 신경쓰지마시고

질문자님의 기준에 맞추어 스스로를 사랑해주시면

그게 가장 옳은 방향이라고 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

거울은 우리의 모습 그대로를 보여주는 것이 아니라 좌우반전이 된 모습을 보여주기 때문에 타인의 시선에서 다르게 볼 수 있습니다. 또한 뚱뚱하다라는 것은 객관적인 시선이 아니며 주관적인 생각이기 때문에 너무 마음에 담아두지 마시구요. 사람들은 남들에 엄격한 기준의 잣대를 들이밀지만 반대로 자기 자신에게는 굉장히 관대하게 기준을 열어두죠. 그것도 영향을 미칠 수 있습니다. 사실 내가 바라보는 나와 타인이 바라보는 나에서 정답은 없지만 내가 만약 나의 모습을 만족한다면 그것이 제일 중요한 것이 아닐까요? 타인의 기준에 맞춰서 나를 움직일 필요는 없습니다. 내 기준에서 내가 행복하다면 상관 없겠죠. 그러나 내 기준이 너무 객관적인 선을 벗어나는 것은 또 문제가 될 수 있습니다.