계단에서 미끄러지고 넘어진뒤 왼쪽 엉덩이+왼쪽 손목 통증

Question

성별

남성

나이대

20대

오늘 택배 받을게 있어서 마침내 택배사에서 배송왔다는

전화받고 내려가다가 집 2층 계단에 물기 있는데 미끄러지더니

엉덩방아(꼬리뼈)를 2층부터 1층까지 넘어졌고

마지막에 왼쪽 손목을 앞에 뻗은뒤 착지했고

이후 엉덩이 왼쪽에 통증이 찾아왔고

왼쪽 손목도 같이 통증 찾아왔는데

이거 어느쪽에 문제 생겼나요?

지금도 왼쪽 엉덩이랑 왼쪽 손목 욱신거려요

증상:왼쪽 엉덩이+왼쪽 손목 통증

Answer 1

낙상 직후라 많이 놀라고 아프셨을 것 같습니다. 두 부위 모두 확인이 필요한 상황입니다.

왼쪽 손목부터 말씀드리면, 넘어지면서 손을 뻗어 착지한 경우 원위 요골 골절(colles fracture)이 가장 흔하게 발생합니다. 지금 손목을 움직일 수 있는지, 붓기가 생기고 있는지, 특정 방향으로 구부릴 때 극심한 통증이 있는지 확인해보시기 바랍니다. 부종이 빠르게 생기거나 손목 모양이 변형된 느낌이 있다면 골절 가능성이 높습니다.

엉덩이 왼쪽 통증은 엉덩방아를 찧으며 계단을 내려온 충격이므로 미골(꼬리뼈) 타박 또는 골절, 골반 부위 타박상, 좌골 부위 손상 등이 가능합니다. 앉거나 일어날 때 통증이 심하거나, 다리 저림이 동반된다면 더 적극적인 평가가 필요합니다.

오늘 응급실 또는 정형외과 방문을 권장합니다. 손목은 X선 촬영으로 골절 여부를 확인해야 하고, 엉덩이 통증도 골반 X선이 필요할 수 있습니다. 지금 손목을 억지로 움직이거나 체중을 싣지 마시고, 부목처럼 고정한 상태로 이동하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

계단에서 넘어지며 엉덩방아와 손을 짚고 착지했다면 두 부위 모두 충격손상이 생겼을 가능성이 큽니다. 엉덩이는 단순ㅅ타박상일수 있지만 꼬리뼈 골절이나 골반 타박을 확인해야합니다. 손목은 특히 손을 짚고 넘어질때 손목 염좌나 요골 골절이 흔히 발생합니다. 현재 욱신거림만 있어도 초기에는 골절이 겉으로 티가 안날수 있습니다. 우선 냉찜질하고 무리한 사용은 피하시고, 가능한 빨리 X-ray 검사를 받는걸 추천드립니다!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

넘어지시면서 왼쪽 엉덩이와 손목 손상으로 불편이 있으시군요.

강한 충격으로 인하여 근육과 인대, 힘줄 등의 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.

2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 통증 부위에 압박이나 충격을 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

통증이 발생하신 부위에 타박상을 입으셨을 것으로 보입니다. 정도가 심하다면 골절 및 기타 조직의 손상이 동반될 수 있는 수상 기전으로 보입니다. 움직임에 크게 문제가 없다면 단순 타박상의 가능성이 높기는 하겠습니다. 보다 정확하게 상태에 대한 평가 및 감별을 해보기 위해서는 실질적으로 진료 및 영상 검사를 받아보는 것이 필요하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

타박상으로 인해 나타나는 증상으로 보이는데요, 우선은 통증이 있는 부위에 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안정을 취하시며 경과를 살펴보시고, 골절이나 다른 이상이 없는지는 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.