커다란 넓이의 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧었습니다
커다란 넓이의 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧었습니다 양손엔 가벼운 물건을 들고 있었구요 체중은 70키로 정도 됩니다
전혀 예상하지 못한 상태로 놀랐는데
지금 3일차쯤 되어도 계속 꼬리뼈 부근이 욱씬욱씬 아프네요 왼발로만 딛고 설때도 꼬리뼈 부근이 아프구요 못걸어 다닐 정도는 아닌데 힘쓰거나 무거운거 들때 통증이 생깁니다
골절일까요? 골절이면 제가 팔 부러져봐서 아는데 눈물나오게 아프더군요
금이가도 아픈진 모르겠으나 이거거나 어디 다른 근육이나 무언가 다쳤는지 걱정됩니다
해결 방안은 어캐 되나요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
심하면 골절일수 있으나 꼬리뼈 골절의 경우는 크게 조치를 취할 방법은 없습니다만 타박상일 경우가 크기때문에 수일간 통증양상을 관찰해볼 필요가 있겠습니다. 다만 불안감이 있으시다면 병원 진료를 보셔서 불안감을 해소할 필요는 있다여겨집니다. 일단 뼈의 이상유무 판단으로도 불안감은 많이 감소 할수있기때문입니다. 그리고 골절은 없지만 타박상과 더불어 골반뼈가 비틀림이 생길 수 있습니다. 그렇기에 일단 진료를 보시고 추후 그에맞는 적절한 처치가 필요하겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
계단에서 넘어질 경우 크게 다칠 수 있어 주의가 필요합니다.
엉덩방아를 찐 이후 꼬리뼈 부근이 계속 욱씬거리며 아프고 꼬리뼈 부근 통증 때문에 힘들다면 정형외과를 방문하여 골절 여부를 먼저 확인해보고 약물치료와 물리치료를 받을 것을 권합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 꼬리뼈 부근의 통증은 미끄러져 엉덩방아를 찧었을 때 흔히 발생할 수 있는 증상입니다. 꼬리뼈는 비교적 작은 충격에도 민감하게 반응할 수 있으며, 골절이 아닐지라도 연조직 손상이나 타박상으로 인해 통증이 계속될 수 있습니다.
현재 말씀해주신 증상으로 보았을 때 골절이 있을 가능성도 완전히 배제할 수는 없지만, 눈물 나오는 심한 통증이 없다면 심각한 골절보다는 가벼운 금이나 연조직 손상일 가능성이 더 높아 보입니다. 꼬리뼈에 금이 가거나 다른 부위의 근육이나 인대에 손상이 있을 수도 있습니다.
이런 경우, 가능한 조치는 다음과 같습니다. 우선, 무리한 움직임을 피하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 얼음을 이용한 냉찜질도 도움이 될 수 있으며, 너무 무리한 움직임이나 무거운 것을 드는 것을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 호전되지 않거나 악화된다면, 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧은 이후로 꼬리뼈 부근에 통증이 계속된다니 많이 불편하고 걱정되시겠어요. 꼬리뼈는 넘어지거나 부딪히면 쉽게 다칠 수 있는 부위입니다. 골절이라면 예상하신 대로 매우 심한 통증이 있을 수 있지만, 금이 갔거나 타박상이더라도 상당한 통증이 동반될 수 있습니다. 엉덩방아를 찧었을 때 주로 꼬리뼈 주위에 염좌, 타박상, 또는 미세 골절이 일어날 수 있는데, 이는 대개 시간이 지나면서 호전됩니다. 지금은 무리한 움직임을 피하시고, 충분한 휴식과 냉찜질로 통증을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문해 엑스레이 촬영 등으로 정확한 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 통증이 심할 경우에는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용해도 도움이 될 수 있습니다. 일상 생활에서 꼬리뼈에 직접적인 압박이 가해지지 않도록 주의하고, 필요 시 도넛 모양의 방석을 사용해 압력을 줄이는 것도 유용할 수 있습니다. 앞으로 계단 이용 시 조심하시고 빨리 쾌유하시길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
타박상 아니면 꼬리뼈 골절이 의심되는 상황입니다.
꼬리뼈 골절의 경우 별다른 치료가 없으며 통증만 조절하는 치료를 하게됩니다.
일주일정도 통증의 경과를 지켜보시고 통증이 줄어들지 않는다면 x-ray를 한번 찍어보는게 맞겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
꼬리뼈부근의 타박상은 영상검사를 통해 골절여부를 확인할 수 있습니다. 통증양상으로는 정확한 진단이 어려울 수 있으므로, 통증이지속되신다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요.
금이 가는 것도 골절 중 하나입니다.
통증의 정도만으로 골절 유무를 판단하는 것은 제한적입니다.
우선 집에서 시도할 수 있는 방법은 앉은 자세 취할 때 도넛 모양 방석을 사용해보세요.
진통제 복용도 함께 병행하세요. 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요, 김수비 의사입니다.
골절이 아니더라도 꼬리뼈 염좌나 근육, 인대의 손상일 가능성도 있습니다. 골절일 경우 통증이 매우 강하고 지속적일 수 있지만, 골절이 아니더라도 통증은 계속 있을 수 있어요. 염좌나 근육의 경직이라면 휴식과 얼음찜질로 통증을 완화할 수 있으며, 만약 통증이 심하거나 오래 지속된다면 병원에서 X-ray나 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
엉덩이쪽으로 강한충격을받으면서 넘어졌다면 골절이 의심될수있는데요 3일정도의 시간이지났는데도 증상이 남아있고 붓기가있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다
꼬리뼈골절은 심할경우 마비와같은증상이나타날수있으니 증상이 호전되지않는다면 빠른시일내에 병원에 내원해 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
커다란 계단에서 넓어지면서 엉덩방아를 찧었고 지속적으로 통증이 있으시다면 꼬리뼈의 골절 혹은 미세골절 또는 타박상 또는 연부조직의 손상등 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
심한 골절이라면 앉거나 움직일 때 극심한 통증이 나타나며, 걷는 것도 어려울수 있습니다.
미세한 골절 같은 경우 통증은 지속되지만 비교적 움직일 수 있고, 힘을 줄 때 더 아플 수 있고 단순 타박상이라면 시간이 지나면서 점점 나아지실 겁니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 일단 최대한 꼬리뼈쪽에 자극을 주는 자세나 행동은 피해주시고 부상 초기 1~2틀까지는 차가운 냉찜질을 이후에는 따듯한 온찜질을 해주시는게 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
꼬리뼈 골절은 심한 통증을 동반할 수 있지만 금이 가거나 타박상이어도 몇 주간 통증이 지속될 수 있습니다. 앉거나 움직일 때 계속 아프다면 병원에서 엑스레이나 MRI 를 찍어 정확한 상태를 확인하는 것이 좋습니다 통증을 완화를 위해 딱딱한 곳에 오래 앚지 말고 도넛 방석을 사용하거나 얼음찜질과 진통제를 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
꼬리뼈 통증으로 불편이 있으시군요.
넘어지시면서 꼬리뼈에 손상이 가해져 염증이 유발되었을 수도 있으며 골절을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시고 부하를 주거나 손상 부위를 압박, 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 골절여부를 확인하기 위해서는 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
