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바텐더2

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24.12.15

부모와의 갈등이 깊어지네요 ㅠㅠㅠㅠ

서로 갈등으로 가출 하고 잡혀서 집에 끌려왔는데 아직도 갈등이 심합니다 아직도 내잘못만 따지고 지들은 아무 잘못없다 전 26입니다 백수고요 빨리 부모와 절연 하고 싶습니다 너무 괴롭습니다 근데 또 가출 할꺼냐 내가 무슨 잘못 했다고 그러는지 요금 많이 나온게 잘못 이면 더큰 범죄 저질은 사람이 더 잘못 한건데 그거 가지고 부모는 저를 모욕합니다 놀러 나갔다고 모욕하고 그따위 식으로 행동 하면 가만 안둔답니다

1개의 답변이 있어요!

  • 정재균 정신의학과 전문의

    정재균 정신의학과 전문의

    수원숲정신건강의학과

    24.12.16

    정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

    가족 간의 깊은 갈등은 큰 정서적 고통을 유발할 수 있습니다. 특히 부모와의 관계에서 발생하는 상처는 더욱 깊게 남을 수 있는데, 현재 귀하께서 겪고 계신 상황이 매우 힘들고 고통스러우실 것 같습니다. 이런 상황에서는 감정이 격해져 서로를 이해하기 어려워지고, 작은 갈등도 큰 상처가 될 수 있습니다. 당장은 서로에 대한 분노와 실망감이 크겠지만, 이런 감정들을 잠시 내려놓고 차분히 생각할 수 있는 시간이 필요해 보입니다.

    현재 상황에서는 우선 독립을 위한 구체적인 계획을 세우시는 것을 추천드립니다. 취업 준비나 경제적 자립을 위한 단계적 계획을 세우고, 그 과정에서 필요하다면 취업 상담이나 심리 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 부모님과의 관계 개선을 위해 가족 상담을 고려해보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 당장의 절연보다는 건강한 거리두기를 통해 서로의 감정을 추스르고, 차분히 대화할 수 있는 상태가 될 때까지 기다리는 것이 장기적으로는 더 도움이 될 수 있겠네요.