커피 즉 블랙 커피를 마시면 소변?

Question

요즘 업무전 업무후 커피를 많이 하시는게 마치 취미 할동처럼 활발하지요, 그런데 커피를 마시고 난후 잦은 소변이 보아야하는 단점이 있는데, 그 이유가 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요.

커피는 물이 많고 성분에는 이뇨 작용을 도와주는 성분이 들어있어 화장실에 자주가게 됩니다. 그래서 너무 많은 커피를 먹게되면 수면에 지장을 주는 영향의 하나의 원인입니다

Answer 2

안녕하세요. 경기도 대담한 나방 1004입니다.

커피에는 이뇨작용의 성분이 있어서

소변의 횟수나 양이 늘어나는걸로

알고 있습니다