의료상담
네번째 발가락 뼈마디가 계속아픈데 왜그럴까요??
성별
남성
나이대
30대
괜찮다가도 가끔 왼쪽 네번째 발가락이 땡기듯이 절여오듯이 아픈데 무슨이유에서일까요? 어디에 딱히 부딪힌거도아닌데 2년째 가끔씩 계속그래요ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
2년 동안 괜찮다가 간헐적으로 왼쪽 4번째 발가락이 당기고 저리는 듯 아프다면 단순히 발가락 관절이나 뼈의 문제뿐 아니라 발가락으로 가는 신경이 눌리는 문제도 의심해볼 수 있으며 특히 3번째와 4번째 발가락 사이의 신경이 자극되는 모튼 신경종은 발 앞쪽 통증과 저림을 일으킬 수 있습니다. 다만 통증이 발가락 관절에 집중된다면 관절 염증이나 발바닥판 손상 반복적인 압박에 의한 문제등을 의심해볼 수 있으며 우선 발볼이 넓고 발가락을 편하게 움직일 수 잇는 신발을 신어 주시고 통증이 유발되는 달리기나 장시간 보행은 일시적으로 줄여 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
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채택된 답변안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
특별히 다친적이없는데 발가락이 당기거나 저릿하게 통증이 생긴다면 발가락 신경의 문제일수있는데요
지간신경종이라고하는 질환일수도있으니 불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 제대로 검사와치료를받아보는것을 추천합니다
지금은 발가락을 자극하지않도록 발볼이 넓은 신발을 착용하는걸 추천하고 발에 너무 과한 자극이가해질수있는 달리기나 강한 근력운동은 자제하는것이 필요합니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
왼쪽 네번째 발가락이 2년째 간헐적으로 아프다면 “발가락 관절염, 신경 압박(지간신경종), 힘줄.인대 문제“ 등을 의심할 수 있습니다. 특히 당기거나 저리고 찌릿한 통증은 꽉 끼는 신발이나 발가락 사이 신경 자극으로 발생할 수 있습니다. 발볼이 넓고 편한 신발을 착용하고 통증이 생길 때는 무리한 걷기나 운동을 피해주세요. 2년간 반복됐다면 정형외과에서 진찰과 필요시 X-ray.초음파 검사를 받아보세요. “발가락 감각이 지속해서 떨어지거나 붓고 붉어지면“ 빠르게 진료받으세요. 빠른 쾌유을 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절이나 주변 구조물 또는 신경에 자극이 순간적으로 발생하여 일시적인 통증이 나타날 수 있지만 장기간 발생한 것이라면 정확한 원인 확인을 위한 병원 진료를 고려해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
네번째 발가락 통증으로 불편이 있으시군요.
소건막류나 지간신경종 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
발가락에 마찰이나 압박이 가하지 않도록 해주시고 발에 맞는 사이즈에 발 볼이 넓고 적절한 높이의 굽이 있는 편안한 신발을 착용해주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 족부전문 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.