목뒤에 뼈소리가 나고 두통으로 이어지는데
예전부터 목이 뻐근하면 목을 꺾는 버릇이 있었습니다 뒷목이 뻐근할때면 살짝 왼쪽을 보고아래로 고개를 숙이면 오른쪽 뒤쪽에서 뼈소리가 나곤햇는데요 일년전쯤 두통까지 이어져서 신경과에서 주사치료 하고 도수치료 병행해서 1년정도 좀 괜찮아졌다 싶었는데 최근들어 다시 그러네요.. 치료해도 똑같구요.. 이제는 일부로 막 꺾진 않는데 살짝만 자세를 취해도 뼈소리가 너무 쉽게납니다.
뼈소리가 난 이후엔 무조건 고통으로 이어지구요.. 관자쪽이 찌릿해지며 턱쪽과 눈썹위 까지 찌릿해집니다 어떤 검사를 해야할까요 정말 이 고통에서 벗어나고 싶습니다 도와주세요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 오랜기간동안 목을 꺽는 습관으로 뼈소리가 나고 두통 및 턱,관자놀이까지 통증이 있는건 목 주변 신경의 문제로 인해 발생했을 가능성이 높습니다.
도수치료 받고 나아진 이유는 근육을 이완하고 제대로 활성화 시킴으로써 목뼈의 안정성이 생겨 나아진것 같으며, 지금 현재상황으로는 경추의 불안정성도 있고 그로 인해 목 주변 근육이 과하게 활성화되어있는것 같습니다.
개인적인 생각으로는 MRI 검사를 해보시고 이 자료를 병원에 가져가셔서 다시 도수치료를 받아보시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
목이나 척추 관절을 돌리때 뚝 하고 나는 소리는 척추 관절내 있는 기포가 터지면서 나는 소리로 통증이 없다면 상관 없으나 현재 눈 및 얼굴 쪽에 찌릿한 증상이 있다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아 보시는게 좋을 것 같습니다.
뼈의 문제라기보다는 구조적인 문제나 신경의 문제 일수 있으니 대도록이면 MRI를 찍어보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
관절을 꺾어서 소리를내는게 처음에는 굉장히 빠르게또는 강하게해야 소리가나지만 소리를내면낼수록 조금의힘으로 또는 자세만잡아도 소리가나면서 증상이나타날수있습니다
그만큼 그러한 방향쪽으로 너무많이움직였다는건데요 증상이 나아졌는지 궁금해서 또는 소리가 나는지 궁금해서 해당자세를 계속해서 반복하는건 증상을 더욱 악화시킬수있습니다
되도록이면 증상이 나타나는 자세를 하지마시고 다시한번 도수치료나 주사치료등을 병행하면서 치료를받으시는걸 권해드립니다~
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 나는 경우는 일반적으로 관절 내부에서 움직임에 의해 기포가 형성되고 터지면서 나는 소리로 통증이 없다면 큰 문제는 되지 않습니다. 하지만 질문자님의 상황처럼 통증과 찌릿한 느낌이 동반된다면 다른 원인이 있을 수 있으니 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목과 관련된 문제는 다양한 원인이 있을 수 있어요 적저한 검사가 필요합니다. Mri, ct 촬영을 통해 목의 구조적 문제나 신경압박 여부를 확인하는 데 유용합니다. 또 엑스레이검사로 뼈의 정렬 상태나 퇴행성 변화 등을 확인 할 수 있어요. 물리치료나 도수치료 외에도 전문의와 상담을 해 약물 치료나 다른 형태의 치료 방법을 논의해 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
목을 휙 돌릴 때나 꺾을 때, ‘뚝’하는 소리는 척추 관절 내 있는 공기의 압력 차이로 인해 발생하는 것으로 보통 통증이 없고 심각한 증상을 나타나진 않지만
통증과 함께 눈,얼굴쪽이 찌릿하다면 신경,디스크에 손상이 있을 가능성이 높습니다
정확한 정밀 검사가 필요하므로 mri또한 필요한 것으로 보입니다 목이 뻐근하여도 뚝 소리 나는 행동은 절대 삼가해주시고 도수치료와 주사치료를 다시 병행하셔서 경추 움직임의 안정성,교정을 하시길 바랍니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
정형외과 가보시는 것을 추천드립니다. 현재 뼈소리가 난다는 것은 뼈의 정렬이 틀어져있을 수 있는 확률이
높습니다. 그럼 이에 따라 뼈나 근육을 교정해주는 치료가 필요해보입니다. 정형외과에서는 엑스레이도 찍고
초음파 촬영도 하여, 그에 따라 어떤 뼈의 틀어짐이나 교정을 해야 하는지 답이 나오니 정형외과 가셔서 근본
원인치료를 하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
목 뒤에서 뼈 소리가 나고 두통이 이어지는 증상은 여러원인에 의해 발생할 수 있습니다 특히 목을 꺾는 습관이 있던 경우 경추와 주변근육 신경에 영향을 줄 수 있습니다
mri 또는 ct 스캔: 경추의 구조를 자세히 확인할 수 있어 디스크 탈출 신경압박 또는 다른 이상을 확인하는데 유용합니다
엑스레이는 경추의 정렬상태나 뼈의 이상을 확인할 수 있습니다
나머지는 신경과 의사가 신경기능을 평가하여 신경압박이나 손상이 있는지 확인합니다
물리치료사는 자세와 근육의 상태를 평가하고 적절한 치료방법을 제시할 수 있습니다
현재의 증상은 만성적인 증상으로 보이며 치료방법도 다양합니다 도수치료나 물리치료 약물치료 운동요법 생활습관 개선등의 다양한 방법이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
뼈소리를 낼 때 통증이 발생하신다면, 일부러 소리를 내는 행동은 반드시 중단하시는 것이 좋겠습니다. 관절에 마찰이 발생하거나 연부조직에 가해진 압력으로 인한 통증이 발생하는 것으로 생각됩니다. 심한 경우에는 주변 인대나 근육에 큰 손상이 발생할 수 있으니 일부러 소리를 내시기 보다는 맥켄지운동방법과 같은 다른 방법을 통해서 스트레칭을 적용하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재 치료를 받고도 통증이 호전이 안된다면 전문의와 상담을 통해 엑스레이 검사뿐만 아니라 CT 또는 MRI 검사가 필요하다는 소견이 있다면 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.
뼈 소리는 순간 관절내의 기포가 터지면서 나는 소리이지만 너무 반복적으로 하다보면 관절 또는 인대 힘줄의 손상이 나타날수도있기에 추천드리지않으며
통증을 유발하는 자세는 최대한 하지마시고 여러 치료(주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등)를 적절하게 받아보시길 바랍니다.
현재로썬 관절내의 불안정성과 신경통으로 보여지기에 검사를 통한 전문의에 진단이 필요해보입니다.
빠른 시일내에 해결이 되서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
현재 겪고 계신 증상은 목의 문제로 발생한 경추성 두통일 가능성이 가장 커 보입니다. 실제로 많은 분들이 뒤통수 밑에 있는 후두하근이라는 근육의 문제로 인해 비슷한 증상을 많이 느끼십니다.
먼저 일반 정형외과 병원에서 진료를 보시고, 뼈와 디스크에 문제가 있다고 한다면 추가적으로 MRI 및 신경 전도 검사 등을 받으시면 좋습니다. 감사합니다.