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공황이 왔는데 약이 없어요 어떻게하면 좋을까요?

성별
여성
나이대
29
기저질환
빈혈
복용중인 약
불안.공황약 수면제

공황이온건 어제저녁7-8시쯤이예요

지금까지 한숨도못잤어요 돌아버릴거같아요

어제 그시간부터 온몸이 떨리고 저리고 어지럽고

토할거같고 새벽에는 미주성실신에 앉아서 멍때리고

뒤통수는 아프고 자꾸 제가 커졌다 작아졌다하는느낌?

음식도 넘어가지않고 지금 누워있는데

아니.. 그냥 공황올때마다 몸에서 나는 느낌이

너무 좋지않아서 너무 스트레스받고

지금 창문열고뛰어내리고싶을정도예요

카페가입했던거 생각나서 오랜만에 글써봐요

내일 정신과진료일인데 내일까지만 참으면되는데

민간요법이라는게ㅜ없을까요?

숨을 고르게 쉴수가없어서 미칠거같아요

응급호흡법? 도 해봤는데 글쎄요 .. 도움이 되는지는

잘 모르겠어요 오늘 아이 생일이라 오기전까지

음식해야하는데 할수없을정도로 너무 힘드네요

어제오늘이 제일 역대급이예요

약없이 참는법 ..?? 이 있을까요 ?? ㅠㅠ

2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

    공황 증상이 갑자기 악화됐는데 약이 없다면 서둘러 인근 종합병원 응급실을 방문하여 약물치료를 받을 것을 권합니다.

  • 안녕하세요. 오현수 의사입니다.

    해당증상이 심하면, 응급실이라도 내원하길 바랍니다. 아니면 병원 유선으로 전화하여 금일 방문 가능할지도 말해보길 권유드립니다.

    답변 도움되었기 바랍니다.