다이어트에 대해 궁금해요.(마운자로,운동)

Question

살을 20kg 빼야 하는데 주변에 운동 하나 하지 않고 마운자로로 효과를 많이 봐서요.운동도 혼자 하니깐 잘 되지 않아 피티를 받을 생각으로 돈을 모아 놨는데 마운자로 맞고 효과를 본 사람을 보니 마운자로를 맞아야 하나 고민입니다.현실상 두개를 같이 병행하기에는 금액적으로 부담이 커서요~

여러분의 의견 부탁 드립니다

Answer 1

안녕하세요, 마운자로는 실제 임상 연구에서 평균 20% 이상의 체중감량을 기록할 만큼 강한 효과를 지닌 비만 치료제가 맞답니다.

현재 상황에서는 모아두신 예산으로 마운자로 처방을 우선 고려해 보시는 것을 권장드립니다. 체중을 20kg이나 감량하시려면 식단 조절이 8~9할 이상을 차지할 정도로 절대적인데, 오로지 질문자님의 의지와 운동만으로 식욕을 억제해가며 장기간 다이어트를 지속하는 것은 현실적으로 상당히 어렵습니다.

반면에 마운자로는 뇌의 포만감 싸인을 조절해서 자연스럽게 식욕을 떨어뜨리고 적게 먹어도 배고픔을 덜 느끼게 만들어 주기 때문에, 다이어트의 가장 큰 적이자 스트레스 그 자체인 식탐을 최대한 해결해 줍니다. 지인분께서 운동 없이도 큰 효과를 보신 것도 역시 이런 강한 식욕 억제와 대사개선 효과 덕입니다.

게다가 현재 체중이 많이 나가는 상태에서 갑자기 PT를 받으시면서 고강도 운동을 시작하게 되면 무릎이나 허리같이 관절에 무리가 갈 위험이 커집니다. 따라서 마운자로의 도움을 받아서 체중을 일차적으로 유의미하게 감량해서 몸을 가볍게 만든 뒤, 걷기, 홈트레이닝같은 가벼운 일상 근력 운동을 혼자서 서서히 병행하시는 것이 더욱 안정하고 확실하게 살을 빼는 방식이 되겠습니다.

눈에 띄게 체중이 줄어드는 경험을 우선 하시면 동기부여도 더욱 강해지니, 마운자로를 통해서 다이어트 성공 확률을 크게 높이시기를 바랍니다.

무리하지 않는 건강한 다이어트 성공을 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^