당뇨전단계 락토프리 제품 먹어도 되나요?

Question

운동 후에 셀렉스 프로핏 wpi 단백질쉐이크를 먹으려고 합니다. 최근 피검사에서 당화혈색소 5.7 공복 인슐린 수치는 2.50로 나와 현재 당뇨전단계입니다. 당뇨 전단계에선 락토프리가 오히려 더 안 좋을 수도 있다고 챗지피티가 그랬는데 맞는 말인가요?

사진은 제가 말한 제품의 영양성분표입니다.

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Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

탄수화물과 당분 함량이 크지 않은 제품이기 때문에

권장량만 섭취한다면 혈당 관리에 도움을 줄 것으로 보입니다.