다이어트는 어려운데 찌는건 순간이네요

진짜 힘들게 힘들게 다이어트 하는데 주말에 본가와서 끼니좀 챙겨먹으면 (과식도아님) 1-2키로금방쪄요 너무 억울하네요...ㅠ