다이어트 중 커피는 마셔도 될까요??

Question

다이어트 중 커피는 마셔도 될까요? 커피가 다이어트를 하는 중에 지방을 사용하는데 좋다고 하더라고요

식욕을 조절하는 것에도 효과도 추가적으로 있을까요?

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.다이어트중 일반 아메리카노 커피를 섭취하는것은 크게 문제가 되지않을것으로 보입니다

다이어트 식단