약·영양제
무릎이 아플 때 콜라겐을 먹으면 효과가 있나요?
성별
남성
나이대
42
계단을 오르락 내리락하면 무릎이 시큰거립니다
무릎이 아플때 콜라겐을 먹으면 화과가 있나요?
아니면 다른 영양제를 먹는것이더 효과가 좋은지 궁금합니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
콜라겐은 연골에 영양분을 관절을 부드럽게 하는데 도움을 줄수 있습니다. 추가로 연골의 구성성분인 콘드로이친과 항염작용이 있는msm을 함께 복용시 보다 효과적입니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
무릎이 아플때 콜라겐을 복용하시는것보다 콘드로이친이나 글루코사민 MSM을 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사하빈다.
1명 평가안녕하세요. 양은중 약사입니다.
콜라겐 자체가 효과가 좋다 라고 보기는 어려우나
안먹는 것보다는 도움을 줄 수 는 있겠습니다.
감사합니다.