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영유아·아동 식단건강관리
단호한도마뱀24025.07.16
17개월아기 밥태기 극복하고싶슴돠ㅠ17개월 아기 밥태기를 극복하고싶습니다....밥을 너무 안먹어요ㅜㅜ김도... 안먹고ㅜㅜ간식의존도가 올라가는것 같은데...간식이라도 줘서 배를 채워야할까요.....ㅜㅜ
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수려한염소4125.07.16
3.5kg 신생아, 적정 수유량은 얼마인가요?생후 22일째 남자아이, 현재 3.5kg 입니다하루 8회정도 수유, 한번먹을 때 60~80ml정도 먹어요체중에 따른 적정 수유량 계산방법 있나요?
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어쩐지확신하는요거트25.07.16
13개월 아기 아연 섭취량봐주세요ㅠㅠ13개월 아기 유산균에 아연 4.3mg 들어있고 엘더베리에도 3mg 들어있어서 총 7.3mg 섭취하는데 괜찮을까요?둘다 글루콘산아연입니다. 유산균 업체에서는 몸에 다 흡수되는게 아니라 10mg 까지는 괜찮다고 하는데 괜찮을까요 ?????
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무조건통통한원앙25.07.15
6세여아(만 4세), 밥을 못삼키겠다고 합니다원래도 잘 먹는 아이는 아니라 식사량도 적고 또래보다 작고 마른 아이입니다.모유수유때는 한창 크다가 이유식 넘어서면서 부터 성장속도가 느려졌고앉아서 스스로 밥먹는것 아직도 어렵고 식사시간을 온전히 식사에 집중하는것은 아직 안되고 있습니다.이런 상황에서 일주일 정도전부터는 입에 잔뜩 물고 있거나 씹어도 씹어도 넘기지 않은채로 물고있는 상황이 자주 있고 유치원에서도 식사가 원활하지 않다고 합니다. 아이에게 물어볼때면 이가 아프고 간지러워서 식사가 어렵다, 목에 음식물이 걸릴까봐 넘길수가 없다라고 하는데요 실제로 밥 말고도 간식도 조금 딱딱하거나 거친 음식물은 먹으려 하지 않고 , 복숭아나 귤과 같은 과일도 질긴 부분이 실가닥처럼 있어서 씹을수 없고 목에 걸릴것 같다고 합니다 아이에게 목에걸려서 불편했던 경험이 있느냐고 물으면 딱히 그런건 아닌데 아까 수박먹었을때 씨가 넘어가면서 걸린것 같았어 걸린건 아닌데 이런식으로 대답하거나 자꾸 걸릴것 같은 상상이 들어서 무섭다고 하는데요 어떻게 하면 좋을까요 어서 먹으라고 딴짓하지말라고 씹어라,넘겨라 혼도 내보고 이해하려고 대화도 해보고 너무 불편하면 안먹어도 된다고도 해보고 스스로 식사량을 정하게 하여 식사를 해보게 하는 방법도 써봤는데 딱히 큰 반응이 없는것 같습니다.
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미래도자애로운카페라떼25.07.15
만4세 여아 체중관리 도와주게요ㅠㅠ안녕하세요.만4살(48개월) 여아인데 키 107, 몸무게 19.4 입니다.뱃속에서부터 배둘레, 허벅지길이가 상위 90프로 이상이였는데…. 지금까지 늘 또래보다 큽니다ㅠ먹는걸 너무 좋아해서 체중 관리 어떻게 해줘야할지 막막합니다.지금 체중조절에 도움된다는 유산균 먹이고 있고,최대한 간식 줄이고 있는데…지금 제가 만삭이라 주말에 남편과 아이가 할머니댁에 다녀오면 또 많이 먹고 와요ㅠ (제가 부탁드려도 아이가 배고프다, 뭐먹고싶다하니….)아이가 반찬보다 밥을 좋아하고, 편식이 심한편입니다.이 시기에 밥을 현미밥으로 줘도 괜찮을까요!?(지금은 백미 7 + 잡곡 3 으로 하고 있습니다ㅠ 잡곡밥을 일찍 먹으면 장이 안좋아진다는 글 보고…)추가로, 유아기에 효과적으로 체중조절할 수 있는 방법이 있다면 알려주세요~!!
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.07.13
아이들에게 가장 늦게 먹여야할 음식은 어떤건가요?아이들도 점점 먹는것을 여러 방면으로 늘려가는것이 맞을텐데요.그래도 아이들이 아직 성숙하지 않았기 때문에 가장 늦게 먹어야할 음식으로는 어떤것이 있나요?
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탈퇴한 사용자25.07.12
편식이 심한 4세 아이에게 채소를 먹이기 위한 실질적인 팁이 있을까요??아이가 채소를 너무 안 먹어서 걱정입니다. 편식이 심한 유아에게 억지로 먹이기보다는 자연스럽게 채소에 익숙해지고 스스로 먹도록 유도할 수 있는 실질적인 방법과 식단이 궁금합니다.
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반가운뜸부기7825.07.11
17개월아기 영양제 하루에5가지먹어도될까요?저희손주는17개월됐어요 반찬도골고루잘먹지만 영양제도5가지잘먹습니다 문제는설사가잦다는거죠 영양제를 너무많이먹는건아닌지요. 아기가잘먹는데도 살이안올라요
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미래도열렬한해마25.07.10
이더위에 도대체 매끼니 무엇을 만들어야할까요?더위로 가족들도 입맛이 없고 아이들 공부하느라 바쁜데도대체 뭘 먹여야할지저녁식사 메뉴가 늘 고민입니다입맛돋는 메뉴좀 추천해주세요
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.07.10
초등 고학년과 중학생 아이들이 고기만 찾는데 맨날 줘도 되나요?초등학교 고학년과 증학생 아이들이 이제는 고기가 없으면 밥을 먹지 않으려고 하는 그런 행동을 하는데 맨날 고기를 줘도 되는것인지 궁금 합니다.
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