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에펠탑선장26.05.08
수영을 배우다보면 지전거처럼 어느 순간 딱 할때가 있나요?수영을 지전거에 비유해보면 자전거처럼 어느순간 딱타지는 순간이 있자나요 그것처럼 수영도 어느순간 딱 나도 모르는 순간 할때가 있나요?
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에펠탑선장26.05.08
물과 친해지고 자연스럼게 몸을 맡기는 방법은?수영을 배우다보니 궁금한것과 빨리 배우고싶은 욕심이 매우 큽니다. 물과 친해져야한다고 하는데 물과 빨리친해지는 법과 몸을 물에 맡기는 방법이 뭐죠?
2명이 답변했어요
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에펠탑선장26.05.08
수영할때 호흡하면 현기증이 나는 이유와 공기안삼키는 요령은?수영초보인데 수영할때 음파 호흡을 하게되면 현기증이 나고 공기삼킴증으로 인해 복통이 아김없이 찾아옵니다. 현기증과 공기삼킴을 안하는 요령은 뭐죠?
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에펠탑선장26.05.08
수영을 3번째 강습받는데 잘안뜨고 가라앉아 스트레스입니다.수영을 40이넘어서 배우려니 힘드네요 막상 하면 금방할줄 알았는데 물속에 들어가면 허우적대고 잘 쯔지도 않고 앞으로 나가지고 못하는것 겉아요 엄청스트레스인데 수영을 정말 배우고 싶어요 어쩧게 해야 초보가 잘뜨고 앞으로 잘 나갈 수 있을까요
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에펠탑선장26.05.08
수영을 하려면 코어가 중요하다는데 코어가 어느 부위죠?수영을 하려면 코어근육이 중요하다고 하더라구요 코어근육이라는게 단순히 배근육 복근을 말하는건지 다른 부위를 말하는건지 궁금합니다
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딸쿵이26.05.07
프리다이빙에서 습관성 LMC를 겪고 있는 사람에게 해주고 싶은 조언은?부끄럽지만 아이다4를 따면서 아이다2때부터 습관성으로 LMC와 가벼운BO가 같이 오고있습니다. 다이빙 입문한지 4년차인데 10번도 넘게 LMC를 겪엇어요. 이게 한번 오면 뇌에서 방어적으로 일부러 더 빨리 셔터를 내려버린다고 들엇어요. 저는 강사까지 따고 실제 강사로도 활동할 생각이라서 너무나 극복하고싶은 고질병입니다. 부디 조언 해주시길 부탁드려요!🥹
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우아하게나이들고싶다26.05.07
피부가 건조한 편인데 샤워 방법 조언 부탁드립니다안녕하세요 제가 피부가 건조한 편인데 수영장에서 올바른 샤워 방법 알고 싶어요수영복 입기 전 깨끗하게 샤워하고 수영하고 나서 비누칠 안 하고 머리.몸통 물로만 헹궈도 되니요?감사합니다 ~
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에펠탑선장26.05.06
수영 강습후 배가 아픈 이유는 뭘까요?수영 강습을 하고 있는데요 강습을 하면 꼭 마지막에 배가 많이 아픕니다 왜이런 증상이 있을까요? 수영장 물을 먹어서 그런건가요? 물이 차가워 그런건가요?
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에펠탑선장26.05.06
수영할때 호흡은 어떻게 해야 하나요?수영을 처음으로 배우는데 호흡하는게 쉽지 않더라구요 어떻게 호흡을 해야 힘들지 않게 호흡을 할 수 있을까요? 요령같은게 있음 알려주세요
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지금도유머있는대추나무26.05.05
평영 잘하는 방법 꿀팁 알려주세요 ㅎㅎㅎ안녕하세요 저는 수영을 하고 있는데 평영을 아무리 해도 잘 안늘어서,,, 평영 고수분들이 계시다면 꿀팁 좀 공유 부탁드립니다 ㅎㅎㅎ
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