심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담무난한황새43불면증으로 인해 일상생활이 힘이 듭니다.안녕하십니까.최근 들어 이유는 모르겠지만 밤에 불면증으로 인해 잠을 못잡니다.이런 불면증이 수면부족으로 이어져 회사에서 일상생활에도 지장이 있는데요.어떻게 해야 불면증 해소가 될까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담다소유려한닥스훈트조형병환자 어떻게 대리고 올수있을까요1. 병원 절대 안가려고 합니다 2. 정신병원 넣으려면 직계가족 싸인을 해야지만 가능한데 엄마말곤 아무도 없습니다 3. 경찰도 할수있는게 없대요 너무너무 답답합니다… 동생이 환자인데 혼자 부산가서 거지같은 고시텔에서 머리밀고 일하면서 조용히 살고있어요 저러다 진짜 무슨 사고라도 날까봐 하루하루 심장 조린지가 1년 됐습니다 대려올수가 없어요 보면 자기 어떻게 찾았냐고 욕을 엄청해대면서 사람 죽일거처럼 소리지르고 빨리 가라고 합니다 경찰들도 이부분을 어떻게 못해준대요 대학병원도 본인이 싸인해야 입원할수 있어서 안된답니다 정신병원도 2인싸인이 있어야 하는데 한명이 없어서 못해요 제발 옆에서 더 고통받는 엄마와 저좀 살려주세요…2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담활달한거북이38우울한 마음을 달랠 수 있는 좋은 방법이 뭐가 있을까요?평소에는 그렇지 않은데,한번씩 우울해 질 때가 있습니다.그냥 아무 이유 없이 우울해 지네요~!!평소에는 그렇지 않은데,이럴 때 어떻게 극복을 해야 할까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담엉뚱한콘도르151이런 경우도 치매 증상으로 볼 수 있나요?최근 상대방은 저에게 이야기를 했다는데 저는 아무리 생각해봐도 아무런 기억이 안나는 경우가 있어서 갈등의 상황까지 도달하게 되는 경우가 있었습니다. 잦은 건 아니고 최근 몇년 사이 몇번은 있었던 것 같습니다. 치매검사를 받아보는 것이 좋을까요? 더불어 치매 초기 증상이 어떤 것이 있는지 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담디스맨-Q847어떤 사람들은 자해행위를 하는 이유가 뭔가요?안녕하세요.정신 질환을 앓고 있거나심적으로 힘든 사람들이자신의 몸을 칼로 긋는 등자해행위를 하는 경우가 있더라고요.그들의 마음이 궁금한데요.일반적으로 어떤 이유로 하는건가요?자해행위를 했을때 얻어지는 효과가 뭔가요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담재빠른풍뎅이18범불안장애가 무엇인지 궁금합니다 내 주변에 그런사람이 있는거 같아서요같은 직장에 있는사람인데 뭘하든 불안해보이고 어제 있었던 일들에 대해서 걱정이 너무 많아 일상생활이 어려워 보입니다 범불안장애라고 하던데 무엇인지 궁금합니다2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담약간굉장한감자탕요즘 뭘해도 계속 짜증나는 친구가 있는데 어떡하면 좋을까요?예전부터 정말 오랜기간동안 짜증나지만 말하기 좀 그런것들이 쌓여서 그렇게 된것같아요. 실제로 객관적으로 크게 화날만한 일들이 있기도 했고요... 그래서 그친구가 저한텐 그냥 짜증나고 생각없눈 사람이 되어버린것같아요.이제는 그친구가 크게 잘못한게 아니라도 좀 꼴값떨었다 싶으면 너무 짜증나서 막 심장이 뛰고 일이 안잡힐 정도로 순간적으로 스트레스를 받아요... 손절하거나 멀어지기엔 무리내 다른 친구들은 너무 소중하고 좋아서 그러진 못하겠어요ㅠㅠ 다른 친구들이랑은 계속 연락도 자주하고 싶은데 단톡에 들어갈때마다 그친구가 막 소리지르는듯한 의도적 오타투성이 톡을 보내놓은게 눈에 띄면 너무 짜증이 솟구쳐요...1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담노그레이몬친구에게 상처준 기억이 매일마다 떠나질 않습니다 ㅜ회식 자리였습니다. 술에 취한 것도 아니었어요.그저 손을 위로 뻗으려다 옆자리에 있는 친구의 얼굴을 제 손톱으로 긁어버렸습니다.친구의 얼굴엔 상처가 났고 피가 나더라고요.그렇게 회식 분위기는 엄청 안 좋아졌어요.급하게 제가 가지고 있는 상처 연고랑 반창고를 줬어요.그리고 그다음 날 친구에게 혹시 모를 흉터 연고까지 사서 줬어요.그렇게 친구는 알아서 관리해 보겠다며 대화는 끝났어요.그냥 친구한테 얼굴 한 대를 쳐달라고 하고 싶었어요.그 뒤로 저는 하루도 빠짐없이 제가 잘못했던 그날의 사건이 머릿속을 빠져나가질 않습니다.거진 한 달이 다 되어 갑니다.또 저의 편견일 수도 있지만 회식 자리에 있던 칭구들을 만날 때면 저를 쳐다보는 뭔가 모를 어색한 눈빛에 감정이 우울해져요.정말 제가 잘못한 그 기억이 하루종일 생각이 나고 주말이면 더욱 더 심해집니다.그래서 도저히 못참는 저는 결국 정신과를 갔고 아빌리파이정 ? 을 처방받아서 약을 먹기 시작했어요.오늘부터네요.약은 약이지만 약만으로 저의 이런 감정 상태 혼자서 컨트롤 할 수 있는 방법이 있을까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담항상분명한멜론이거 불안장애인가요 공황장애인가요?방금 전에 갑자기 숨을 못쉴거같은 불안감이 들면서 온몸이 싸하고 미칠것같은 공포감이 들었어요ㅠㅠ 이거 공황장애인가요? 얼굴이 뜨겁고 타는듯한 느낌이들더라구요ㅠㅠ2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담경건한콩중이231정신과약 복용중인데, 침 맞아도 되는지 궁금합니다정신과약(뉴프람정 10mg, 삼진디아제팜정 2mg) 복용중인데, 목에 고이는 느낌이 후비루(후두인두 후비루) 영향인거 같아서 약침 맞아보려는데, 괜찮을까요?2명의 전문가가 답변했어요