심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담파리김치만두Ptsd 치료방법 어느게 더 효과적인가?ᩚPtsd를 주제로 조사하던 중에 ptsd 치료방법 중에 장기노출치료와EMdr이 가장 효과적이라는데 어떤곳에는 장기노출치료가 가장 효과적이다.다른곳에서는 emdr이 가장 효과적이다. 이런 정보가 너무 많아서 혼란스러운데 어느 치료가 가장 효과적인가요?ᩚ?ᩚ 그리고 두개의 치료 방법 차이점이나 공통점은 무엇인가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담세상은요지경운동을 하면 몸 건강 뿐만 아니라 정신건강에도 좋은걸까요?정신적으로 무기력 하다거나 우울하다거나 이런 경우운동을 하면 이런것들이 해소가 되기도 하는걸까요?아님 운동을 하면 더 무기력 해지고 우울해 질까요물론 이런 사람들이 운동 자체를 시작하려고 하지 않겠지만혹시나 운동에 재미를 느끼게 하면 정신적으로 힘든게 사라지는건지 궁금해서요2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담일단역량있는도토리묵고3 남자 키 때문에 너무 괴롭습니다...안녕하세요?저는 올해 대입을 앞두고 있는 고등학교 3학년 남자입니다. 대입에 집중해야 할 시기에 이런 고민하는게 한심한 놈 이라고 느끼실수도 있지만,키 때문에 너무너무 스트레스 받네요.저는 키가 167밖에 되지 않습니다. 또래 남자들과 비교했을때 작은편이죠.원래 키에 대해서 큰 생각이 없었습니다만,고등학교 입학 이후 키가 자라지 않아 점점 커가는 친구들과 스스로를 비교하게 되었고,마음의 병이되어 저를 비루하게 만들어 버립니다.키가 작으니 심리적으로도 위축되서 행동도 소심해지고,친구들이 장난삼아 키작다고 놀리는게 진심으로 스트레스를 받게 될 정도네요.또 제가 운동을 즐기는 편이라 이것저것 다 해보는 편인데,키큰 친구들에게 신체적으로 밀리니 심리적으로도 너무 괴롭습니다. 심지어 저보다 키가 큰 여자 또래들을 보면 여자보다 작은 제가 너무 쓰레기같고 한심해 보입니다..상담도 4달정도를 받아봤지만 크게 진전이 없는거 같고,'키작아도~~하면 괜찮더라.' '군대가면 키큰다'이런말이 가증스럽고 위선적이게 느껴집니다.내가 무슨 잘못을했나,하고 세상이 원망스러워 보이고 나가던 교회도 이제 안나가게 됩니다.자꾸 극단적인 생각만 하게 되니까 사는게 사는거 같지않고 공부나 운동이나 대인관계나 다 내려놓고 싶네요.저는 어떻게 살아가야 할까요.세상에서 없어져야 하는 폐기물에 불과한걸까요.키 몇cm때문에 이렇게 괴로운게 너무 싫어요.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담지금처럼의희망치매대상자가 욕을 하고 소리를 지를때 가장 효과적인 대처방안?시설에서 프로그램에 참여하던 치매대상자가 갑자기 흥분하여 옆에 있는 노인에게 욕을 하고 소리를 지를때 가장 효과적인 대처방안 뭐가 좋을까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담지금처럼의희망치매대상자한테 조용히 부드럽게 말하면 될까요?치매대상자가 하루종일 방에서 화장지를 풀었다 가늘게 꼬았다 묶기를 반복할때 청소하기 힘드니까 그만하라고 조용히 부드럽게 말하면 될까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담지혜로운비오리68도파민이라는게 도대체 정확하게 무엇인가요?요즘 많은 곳에서 도파님 중독이니 정말 도파민이라는 단어가 많이 나옵니다. 도대체 도파민이라는게 정확하게 무엇인지? 왜 사람의 심리에 큰 영향을 주는 지 자세하게 알고 싶습니다.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담프로페서인간의 감정이 면역 체계에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 무엇인가요?감정에 따른 면역 체계에 변화가 나타날 수 있는지 궁금합니다. 만약 그러하다면 어떠한 감정이 면역 체계에 특히 영향을 강하게 주는지, 상관정도도 파악하고 싶습니다.감정의 영역을 구분하기는 쉽지 않겠지만 긍정적 감정과 부정적 감정에 따른 면역 체계의 변화도 뚜렷하게 구분되는지 궁금합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담심각한콜리145우울증이 생기는 이유는 무엇일까요요즘들어 주변 사람들도 그렇고 저 까지도 우울증에 시달리고 있습니다 유행처럼 퍼지고 있는것 같아서 좋치가 않네요 괜찬은해결방법이 없을까요 알려주세요요즘들어 주변 사람들도 그렇고 저도 우울증에 시달리는 한사람입니다 유행처럼 퍼저가는 우울증 치료방법이나 스스로 해결하는 비법없을까요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담세상은요지경우울증에 걸린 사람이랑 함께 있으면 나도 우울증에 걸릴 확률이 높을까요?주변에 우울증인 친구가 있는데요 아직까지는 제가 우울해 진다거나 그런건 없는데 혹시나 우울증에 걸린 친구와 같이 있고 지내고 하면나도 우울증에 걸릴 확률이 높은걸까요 그리고 우울증에 걸린친구는 어떤식으로 대해줘야 되는걸까요 무조건 힘내라고하는것도 안좋다고 하던데 그냥 평소처럼 대하는게 좋을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담쌈박신기오묘하기참밀드리141방바닥에 얼룩이 생기는게 계속 신경 쓰여서 닦고 또 닦고 정신적인 문제일까요?다른 데서는 전혀 그러지 않고 털털한데 이상하게 제 집에서는 바닥에 조금만 얼룩이 있어도 계속 닦고 돌아서서 또 보이면 닦고 퇴근하고 피곤한데도 플래시를 비춰가며 바닥에 얼룩이 있는지 보고 또 닦습니다.출근전 2~3시간 청소하고 나가서 새벽퇴근하고도 30분씩 청소해요. 와이프는 병이라며 질색을 하는데 고쳐지지 않습니다. 정말 정신병인가요?2명의 전문가가 답변했어요