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늘영감을주는버팔로25.02.16
비타민 c랑 d 같이 먹으면 신장결석 생겨요?안녕하세요. 저는 젊을 때 칼슘 신장 결석으로 수술한 적 있습니다. 비타민 c랑 d 같이 먹으면 신장결석 생기나요?요즘 나오는 멀티비타민제는 대부분 지용성 a,d,e,k 가 같이 포함되어 있던데, 먹으면 안 좋을까요?
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처음부터자극적인딸기잼25.02.16
성분이 중복되는데 영양제 섭취 괜찮을까요?오메가3와 비타민을 구매했는데 성분이 겹쳐 오메가3만 먹고 있습니다. 추가로 이노시톨을 구매해 먹으려는데 성분이 겹치는게 역시나 있어서 구매를 못하고 있습니다혹시 세가지 동시에 먹어도 괜찮을까요?아니면 오메가3와 이노시톨 두가지라도 함께 먹고 싶은데 괜찮을지 궁금합니다겹치는 성분 : 비타민 B,C,D, 엽산, 이노시톨오메가3 : 담백하루 초임계 알티지 오메가에센스 1000비타민 : 벤포벨s이노시톨 : 락티브미오이노시톨 앤 콜린 4000
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뽀얀굴뚝새24325.02.16
비타민 D가 부족하면 근종 및 암 발생 위험이 증가한다고 들었습니다. 하루에 비타민 D 하루 적정 섭취량은 얼마나 되는지 궁금합니다.현재 칼슘과 비타민 D가 한알로 되어 있는 영양제를 섭취하고는 있습니다만, 그걸로는 하루 섭취량이 부족하지 않나 싶습니다. 비타민 D가 골 형성에도 관여한다고 해서 반드시 칼슘제와 같이 먹고 있는데요.폐경을 앞둔 중연 여성의 경우 하루에 얼마나 비타민 D를 섭취해주는 것이 효과적인가요?
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건강건투더강25.02.16
임산부 크랜베리 원액 먹어도 괜찮나요?현재 임신 중기입니다.지금까지 방광염에 2번 걸려 2번 다 약 복용했었습니다. 혹시라도 또 걸리면 약먹어야되니 걱정되어 크랜베리 원액 물에 타서 먹어보려는데 임산부가 마실시 문제되는 점이 있나요?
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여전히인정받는래빗25.02.16
영양제를 너무 많이 먹으면 간 신장에 무리가 갈까요?필수 영양제들 위주로 10종류 정도 먹는 편인데 건강검진 받아봐도 간 신장에 문제는 없다고 뜨긴 합니다. 그래도 걱정이 되는데 영양제 수준으로는 큰 문제가 생기진 않겠죠?
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유능한어치22525.02.15
재로우 우먼 펨-도필러스 유산균 10억..성분 알려주세요전체 성분 알려주세요자궁 근종을 키울수 있는 성분이 들어 있는지 궁금해요.제가 근종이 있는데 이걸 먹어보려고 하거든요……..
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철저한딩고7625.02.15
아침에 일어나면 잘 붓는 체질인데 도움이 되는 영양제가 있나요아침에 일어나면 눈도 잘 붓고, 낮동안 오래 서있거나 하면 밤에 디리도 붓는 경우가 종종 있는데 이럴때 도움이 되는 영양제도 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.02.15
MSM 하루한번 4g 섭취하는게 낫나요? 하루 2g 두번 섭취하는게 낫나요?지금까지는 아침에 4g 한번에 먹고 있습니다.저녁에 먹으면 혹시 잠이 안올까봐서요.한번에 먹는게 효능이 더 나은지 두번 반씩 나눠서 먹는게효능에 더 나은지 궁금합니다.MSM은 약 8년동안 칼라헬스 옵티msm 제품만 먹어왔습니다만최근에 다른 제품도 효능을 경험해보고자 재로우 비건 msm으로 바꿨습니다.둘다 파우더 입니다. 개인적으로 태블릿은 별로라서
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흉수궁기25.02.15
각종 영양제 먹으면 좋은 시간 알려주세요?각종 영양제 먹으면 좋은시간 알려주세요. 유산균 오메가3 루테인 마그네슘 종합비타민 밀크씨슬 등 아침 점심 저녁 식전 식후 언제 먹는게 좋을까요?
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기발한무당벌레11425.02.15
음식으로 영양소를 채우는데 한계가 있을까요?요즘 많은 분들이 영양제를 따로 구입해서 드시던데 순수 음식으로만 하루 영양소를 섭취하기가 쉽지 않나요? 궁금해가지고 물어봅니다
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