약·영양제
영양제
- 영양제약·영양제힘센숲새174~바이오틱스에 대해 자세히 알고 싶습니다.이번에 개인 사정상 장기간의 항생제 복용에 따른 유산균 추천을 받게 되었습니다. (장내 유익균 사멸에 따른..?)그래서 알아보다보니 단순히 유산균이 아니라 종류가 엄청나게 많던데.. 뭐가 뭔지 하나도 모르겠어서 전문가분들의 고견을 받고 싶습니다.얼핏 보니 신바이오틱스, 포스트바이오틱스, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 락토바이오틱스 등이 있던데... 각각에 대해 설명 받아보고 싶습니다. 어떤걸 어떻게 복용해야 하는지.. 다 먹는건 아닌 것 같구요.. 빠르고 정확한 답변 미리 감사드립니다.4명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제튼튼한에이스비타민D를 섭취하는데 음식같은게아니라 영양제로 대신해도 괜찮나요?안녕하세요~하루에 비타민D를 5000IU 정도 섭취하는게 좋다고하는데 자연적으로는 햇빛을 쬐거나 기름기가 많은 생선,강화우유에서 섭취할수있다고 책에서 봤습니다하지만 그렇게하기는 실제로 쉽지않으니 영양제로 대신할까 하는데 괜찮을까요?5명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제탈퇴한 사용자비타민에 당분이 과할 경우 괜찮은가요?비타민 C를 가루형으로 섭취하는데 굉장히 단맛이 많이 들어있어서, 성분을 보니 당류가 1G정도 되고, 이정도의 양을 매일 섭취하는건 문제 없는걸까요?4명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제의연한우랑우탄23케르세틴 보충제를 섭취하는 것이 식품으로 섭취하는 것보다 더 효과적일까요?안녕하세요 케르세틴이 뇌 염증을 막아준다고 하는데요 이 케르세틴 보충제를 섭취하는 것이 식품으로 섭취하는 것보다 더 효과적일까요?4명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제의연한우랑우탄23폴리페놀이 풍부하게 함유된 대표적인 식품은 무엇이 있을까요?안녕하세요 폴리페놀이 노화에 따른 기억력 감퇴를 막아 준다고 하는데요 이 폴리페놀이 풍부하게 함유된 대표적인 식품은 무엇이 있을까요?3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제특히감각적인벚꽃임신초기(8주)영양제 과다섭취 괜찮을까요?닥터에디션 맘스1이라는 멀티비타민을 3주간 복용양보다 2배 먹었는데 괜찮을까요 ㅠㅠ?(원래 2알복용인데 4알섭취함..)4명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제성실한따오기76비타민D가 부족할 때 나타나는 증상들에는 어떤 것들이 있나요?요즘 주변에서도 건강관리 때문에 운동을 비롯해서 멀티비타민이라던가 아연, 칼슘 등 단일 영양제를 챙겨먹는 분들이 상당히 많더라고요.주변에서 이러다보니 저도 건강 관리를 위해서 한 두 개씩은 챙겨먹어야 되겠다 싶어 찾아보고 있는데, 우리나라 현대인의 경우에는 비타민D가 부족해서 꼭 챙겨먹어야 된다고 하더라고요. 특히나 직장인의 경우 더욱 그러하다고 하는데 지금 제가 비타민D가 부족한 상태인건가 궁금해지더라고요.비타민D가 부족할 경우에 우리 몸에서는 어떤 증상들이 나타나는지 알고 싶어요.6명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제레알감각적인육전영양제 먹는시간과 괜찮은지봐주세요영양제를 삿는데 하루섭취량이 넘진는 않은지 부족한 영양소가 있는지 그리고 먹는시간대 알려주시면 너무 감사하겠습니다 (남자입니다)
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3명의 전문가가 답변했어요 - 영양제약·영양제갈수록짜릿한마멋20대 중반 여자 영양제 관련 질문 드립니다!평소에 음주를 많이 하는 20대 중반 여자입니다.이제 건강을 챙기고 싶어서, 영양제 복용을 시작하려하는데 조언 부탁드려요!영양제를 구매하려고 하는데, 다 함께 복용 가능할까요?네이처메이드-칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D 180정세노비스-여성용 멀티비타민미네랄 60캡슐세노비스- 밀크시슬 120캡슐 복용 팁이나, 복용 시간대도 궁금합니다!추가적으로 오메가3와 유산균도 복용하고 싶은데, 추천 부탁드려요.3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제호기로운쥐158영양제 과대복용시 문제 문의 드립니다.안녕하세요. 저희 어머니께서 올해 65세이신데, 너무 과다한 건강식품을 복용하시는 것 같아서 걱정이 됩니다.1.중외제약 리바로젯정(피바스타틴)+튼튼닷컴 코엔자임Q10 : 고지혈증약2. 바이오컴 바이오밸런스(미네랄+비타민D)3.바이오컴 풍성밸런스(비오틴,아연,구리)4. 바이오컴 뉴로마스터(요오드, 은행잎추줄물) : 기억력, 혈행 개선5.피쉬 콜라겐(가루)6.15곡 발표요소7.프로바이오틱스유산균 베네핏, 이너 여성 질유산균8.당뇨톱 : 혈당 상승억제약9.바이오컴 리포좀 비타민C(액체)10. 트루포뮬러 위톱 : 역류성식도염 치료약11. 그린스토어 방광요(호박씨 추출물) : 방광염예방약12. 순수식품 과절엔(글루코사민, MSM, 비타민D , 아연)13.칼슘 앤 마그네슘14. 커큐민, 비타민D, 아연15.개암죽염16.올리브유17. 덴큐(옥수수불검화정량추출물) : 치주질환보존치료제18. 유한프리미엄 철분1.무릎관절 가끔 통증2.손가락 통증(퇴행성 관절염)3.허리통증3.역류성식도염4.고지혈증5.편두통, 시력저하, 시린 이6.원형탈모(검사결과 알뉴미늄 과다, 수은 과다, 대부분 미네랄 부족)이러한 상황인데, 문제가 되지 않을지 알고 싶습니다.그리고 꼭 필요한 건강기능식품과 영양제만 드시게 하고 싶은데, 어떤 것으로 압축해서 줄이면 될까요?2명의 전문가가 답변했어요