의료상담
재활·물리치료
- 재활·물리치료의료상담보통은유망한낙타깁스 4주후 풀었지만 밤에만 착용해도 되나요?2월 1일자로 깁스해서 의사선생님께서 3월 1일에 깁스를 풀으셔도 된다고 하였는데 걸을 때 통증이 있을 것이라고 말씀하셨어요 개강하고 알바하니 아무래도 걸을 일이 많아 왼쪽 발(깁스한 다리)가 아프긴 하더라고요…깁스를 더 해도 되나요?(추천인지 비추천인지) 만약 한다면 하루 종일이 아닌 침대에 누워있을 때만 해도 괜찮을까요? 만약에 한다면 어느 기간 정도 하면 좋을까요?6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담감자튀김글을 쓸 때 바른 자세로 쓰면 불편한데 왜 그런건가요?글을 쓸 때 직각으로 바르게 쓰라고 하는데바른자세로 쓰려고 하면 어깨랑 팔이 불편하고 허리가 왼쪽으로 휘어서 삐뚤빼뚤 이상하게 써지는데 왜 그런건가요? 노트도 오른쪽으로 살짝 돌려놔야 글 쓸 때 편한데허리가 휘어서 그런걸까요? 원인이 궁금해요7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담갑자기활발한꽃등심승모근 아플때 하기 좋은 동작 추천 해주세요승모근 아플때 하기 좋은 동작 실생활에서 할수 있는걸로 알려주세요. 앉아서 하는동작 서서 하는 동작으로 알려주시면 감사하겠습니다.7명의 전문가가 답변했어요
재활·물리치료의료상담후루뚜마사지샵에서 받는 등이나 허리 마사지 등 효과가 실제로 있나요?마사지샵에서 받는 등이나 허리 마사지 등 효과가 실제로 있나요?최근에 실제로 마사지샵가서 처음으로 받았는데1시간이나 해주더라구요.금액이 좀 쎄긴 했는데 평소 스트레칭하는거 말고도 이렇게 돈을 좀 투자해서라도 마사지샵에서 마사지를 받는게 건강에 좋은지 궁금합니다.8명의 전문가가 답변했어요- 재활·물리치료의료상담유난히지지받는기술자시내버스탑승객 교통사고 병원변경 및 입원 가능여부상황2월 3일 출근을 위해 시내버스를 서서 타고 가는중에 접촉사스고 급정거로 상체가 오른쪽 뒤로 꺾임.다음 정류장에서 모두 내려달라는 요청을 받았음.2월 5일 허리뻐끈함이 계속 지속되고 점점 강해지는 것 같아 시내버스회사에 사고 접수가 가능한지 문의하였음.접수가 가능하다고 하여 2월 5일 부터 물리치료 시작함.정형외과에서 허리 어깨 목 엑스레이를 촬영함.목 디스크 때문에 어깨가 아픈거라는 말을 들음.기존에는 디스크 증상이 전혀 없었음.이후 계속 물리치료를 받음.중간 연휴 기간 동안에 통증이 심해짐.허리뻐끈함은 괜찮은 상황이나 견갑쪽 통증이 심해짐.숨이 헉 할 정도의 통증.2월 19일 1차 신경차단주사를 맞고 도수치료 병행.방사통으로 통증이 심하지만 참을만 했음.이후에도 매일같이 물리치료 받음.2월 26일 2차 신경차단주사를 맞았는데 처음에 받았던 주사랑 달리 방사통이 심해서 잠을 못잘 정도이며, 입원하고 싶다는 생각이 듬.이후 매일같이 물리치료를 받음.그치만 견갑쪽 통증이 지속되고 아픔.이러한 상황이라 주변에서 한방도 병행해야 한다고 추천받았는데, 보험사에서 요청하면 한방도 가능한지. 일상생활이 힘들다고 느낄때가 있는데. 지금이라도 입원이 가능한지 궁금합니다.현재 3주 추가 진단서를 발급받아 담당자에게 제출은 해둔 상황입니다.5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담공손한콘도르240화장실에서 엄청 쎄게 넘어졌는데 병원을 가야할까요?화장실에서 쎄게 넘어져서 엉덩방아를 찧었는데처음엔 괜찮다가 며칠 지나니까 점점 아파요ㅠㅠ정형외과를 가서 엑스레이를 찍어야 할까요?혹시 상황에따라 주사를 맞기도 하나요?6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담늘솔직한차장가만히 있으면 어깨에 계속 힘을 주게되는데 해결방법 없을까요의식하지 않으면 하루종일 어깨에 힘을 준채로 지내게 되는데 그러다보니 어깨도 아프고 목도 뻐근해서 힘들어요 저도 그냥 편하게 있고 싶은데 계속 어깨에 힘이 들어가는 이유를 모르겠어요 해결방법이 없을까요6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담yameth테니스 엘보우 예방을 위해 할 수 있는 운동팔을 많이 쓰는 직업이어서 테니스 엘보우가 왔습니다. 현재 치료중인데, 완쾌 후 재발 방지를 위해 하면 좋은 팔운동이 있을까요? 말로만 듣던 테니스엘보우. 통증이 굉장하네요.ㅜㅜ5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담냉철한라마35일반적인 메모리폼이나 평평한 베개보다 목베개가 편하다면 제목은 어떤 상태인 건가요펑퍼짐하고 넓은 베개보다 목베게이라든지 목침 같은게 제게는 좀 더 어울리는 거 같거든요 그렇다면 제 목의 상태는 어떤 곡선을 그리고 있는 것인가요.5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담뽀얀굴뚝새243바로 자면 잠이 안와서 항상 우측으로 돌아누워서 잠을 잡니다. 지속적인 습관인데 이런 습관이 오래 유지하면 척추에 문제가 생기나요?바로 자면 잠에 들지 않아서 항상 옆으로 자야 잠이 오더라구요. 잠을 자기 위해서는 내가 편한 자세를 취해서 자는 것 같습니다. 이런 자세를 유지한지는 10년이 넘은 것 같습니다. 좋은 자세는 아닌 거 같은데 이런 잠자는 자세가 척추에는 어떤 영향을 미치나요?6명의 전문가가 답변했어요