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후스리24.07.01
자전거 타는게 무릎에 안좋나요???얼마전에 무릎을 다쳤는데 자전거가 타고 싶어서 질문드립니다.자전거 타는건무릎에 안좋나요???찾아봐도 명확하게 안나와서요ㅜㅜㅜㅜㅜ좋다는 정보도 있고 안좋다는 정보도 있더라고요.
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대범한애벌래28524.07.01
명치에 맞은경우 어떻게 대처해야되나요?안녕하세요 대범한애벌래285입니다.몸장난을 치다가 명치를 모르고 맞는경우어떻게 대처하여야 하는지가 궁금합니다...
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친절한부엉이20924.06.30
왼쪽어깨가 안쪽으로 말렸는데 해결법이 궁금해요원래는 양쪽 어깨 다 안으로 말렸었는데 장년에 헬스를 좀 하다 보니 오른쪽 어깨는 펴졌는데 왼쪽 어깨만 안그로 굽어 있어요..팔굽혀퍼기 철봉 할때도 왼쪽 어깨로 통증이 오고평상시 에도 왼쪽 어깨 통증이 좀 있습니다.왼쪽어깨를 평평히 필 수 있는 방법이 궁금해요
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잘생기고총명한강아지96724.06.30
목디스크가 있는데 어떤치료를 받아야될까요?3년 전쯤에 목디스크 진단을 받았습니다. 요즘 자고 일어나면 뒷목 뿐만 아니라 등쪽에도 담이 온거 처럼 아픈데 도수치료같은거를 꾸준히 받아야 할까요?
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탈퇴한 사용자24.06.30
허리통증에 좋은운동이 어떤 것이 있습니까?제가 지속적인 허리통증으로 고생을 하고 있습니다 허리통증에 좋은. 운동이 있을까요?그리고 다른분들은 허리를 어떻게 관리를 하고 계신지요?
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살짝착한불가사리24.06.29
목욕탕에서 찜질하고 씻고 찬물에서 수영하다가 어지러움증요새 목욕탕에 빠져서 비맞으면서 바이크 기능 수업받고 바로 씻고 찜질 세번정도 하고 씻고 찬물에서 수영하는데 갑자기 몸이 앞뒤로 흔들리길래 좀 서서 정신차리려는데 안되서 우선 물 밖으로 나와서 앉아잇는데 한 십분동안 진정 안됬어요 얼굴에 차가운 피가 도는듯한 느낌이랑 토 할거같앗는데 중간중간 물도 마셔줬는데 병원 가야할까요? 지금 갓다온지 4시간이 지났는데 뒤통수가 아직도 욱신거리네요 (넘어지진 않음)
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옹골진박쥐25624.06.29
오래서있어서 다리가 부었는데 해결방법안녕하세요 오래동안 서 있었더니다리가 많이 부어서어떻게 하면 부은다리가편안해지는지 알고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다해결방법을 알려주세요
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그럭저럭미소짓는된장찌개24.06.29
턱관절 추나치료 후 안아프던 턱이불편해졌어요눈하고 귀가 안좋아져서 한의원갔더니 턱관절 치료를 해야한대서 10회 받기로 했는데 추나치료 후에 안불편했던 턱이 뭔가 불편한 느낌이 들어요,,돈도 100만원이상 나갔는데 진짜 사기당한 느낌이에요..추나치료 후 더 아파지면 부작용 맞죠?전액 활불 받을수있을까요?병고치려다 더 병이 낫는데 너무 속상하네요
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숙연한흑로7524.06.29
여기는 어디 부위라고 말해야 해요??통증이 아파서 스트레칭 검색 할려고 하는데 부위를 몰라 ㅠ 못 하고 있어요 사진 참고해서 알려주시면 정말 감사드립니다 오른손 입니다
이미지가 포함된 질문이에요.
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아하아멘24.06.29
운동후권태감 치료방법좀알려주세요운동후 피로도가 상당합니다 그렇다고 유산소운동만할수없어서 어제운동하고 너무 피곤해서 생활이만족스럽지않습니다 어떻게하는게좋을까요
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