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처음부터보기좋은연어회25.01.25
허벅지 앞쪽이 멍이 든것처럼 아파요.제가 며칠 전부터 앞쪽 허벅지가 멍이 든 것처럼 아픕니다. 심각한 정도는 아니지만 신경쓰여 질문을 드립니다. 통증이 있는 부위를 누르면 아프고요, 걸을때나 뛸때도 근육과 살이 흔들리며 통증이 조금 느껴집니다.멍이 든것 같은 색 변화는 없구요.평소에도 하체를 포함한 헬스를 즐깁니다.1. 실제로 멍이 든 상태인데 색만 변하지 않았을 수 있나요?(나도 모르게 어딘가에 부딛혔을때)2. 어떤 이유로 이런 증상이 발생 가능한가요?
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호기심많은병아리25.01.25
허리복대는 어디까지 커버 가능한가요?안녕하세요 19세 남자입니다 허리디스크로 인하여 복대를 구매하려고 하는데 의료용 허리복대는 입체적으로 휘어진 허리에도 효과가 있나요? 가령 척추측만증이나 옆으로 휘어진 허리, 앞 또는 뒤쪽으로 휘어진 허리등 여러가지 상황에서 정말 효과가 있는지 궁금하고 허리복대를 착용한다면 일정시간만 차고 있어야 하는지 아니면 계속 착용하고 달리기나 근력운동 그리고 수면을 할 때 까지 착용해도 부작용 같은것은 없는지 궁금하고 사람들이 항상 허리 신전자세를 유지하라고 하는데 옆으로 허리가 휘었어도 가능한지 궁금합니다 마지막으로 최근 허리디스크로 인하여 아팠던 왼쪽 골반 위 허리를 포함해 오른쪽도 조금 비슷한 위치에서 몸살에 걸렸을 때 건드리면 소름이 돋는것 같은 느낌이 납니다 정확한 이유는 몰라도 추상적으로라도 왜 이런 현상이 발생했고 완화방법(스트레칭 등)에는 무엇이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다
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다시봐도과식하는치타25.01.25
손 근육이 좀 다친것같은데 이것좀 여쭤보고싶습니다장난으로 바닥을 개쌔게 내리쳤는데 손이 좀 많이 붓고 무슨 피터진것마냥 빨간색이 보이는데 이거 어떻게 된건가요 근육파열은 아니겠죠..?하루지났는데 부기가 안빠져요ㅡㅠ 새끼손가락을 움직일수는 있는데 새끼손가락을 움직이면 너무 아파요ㅠ 그 이외에 다른 손가락은 다 움직여도 아프지 않습니다비교샷입니다..ㅠ
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검붉은멧새1925.01.25
트렁크 닫으면서 함께 손톱을 찍었는데 어떤처치와 일반 약을 먹어야하나요?12시간쯤 전에 차 트렁크를 닫으면서 손톱 부분을 찍었습니다.다행히 절반 정도 내린 상태부터 내려와서 엄지손톱을 찍었습니다. 피는 안 났고 처음에는 너무 아팠는데 한 시간쯤 뒤엔 좀 나아졌습니다. 엄지 손가락을 구부릴 때는 통증이 없습니다.1.아직 욱신욱신 거리는데 병원에 가야할 지 좀 더 지켜봐야할 지 궁금합니다. 2. 당장 지켜봐야할 것 같다면 어느 시기에 병원에 가야할까요?3.미국에 와있어서 병원비가 무서운데 약국에서 사먹으면 도움될 진통제 약도 추천 부탁드립니다.생활하는 데 있어 주의해야 할 점이나 추천 자세 궁금합니다.참고로 살라겐,트리돌,라베원정,프란딘,무코스타서방정 을 복용 중입니다.
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팔팔한개미핥기8525.01.25
발을 밟혀서 멍들고 부었어요 피는 안나요운동하다가 발을 상대방한테 발을 밟혔는데 겉으로 피는 안나는데 멍들고 부었어요 붓고 아픈데 어떻게 해야 나을까요? 신발도 못 신어요
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탈퇴한 사용자25.01.24
종아리운동 (까치발)이후에 왼쪽 오금이 아프네요.종아리 운동을 했는데~~ 그 다음날은 괜찮다가 이틀 지나니깐 왼쪽 오금이 엄청나게 아픕니다.근육통인가 싶기도 하고.... 조금 더 지켜보다가 병원에 방문하는게 맞을까요?아니면 바로 가야할까요?
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힘내자2025.01.24
체외충격파하고 온파스 붙여도 되나요고관절이랑 허벅지 바깥쪽에 오늘 체외충격파했는데 일본동전파스를 충격파 직접적으로 헌 데말고 옆에 붙여도 될꺼요 그쪽에 근육통이 좀 엤어서 골반 바로 밑에 붙일려합니다. 동전파스는 온 파스입니다
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똑똑한망고25.01.24
발바닥에 피자 삼각대 박힘 언제 러닝해도 될까요?일주일 전에 발바닥으로 피자 삼각대를 세게 밟아서 발에 피나고 구멍났었는데요혹시 몰라 엑스레이 찍어보니 뼈에는 문제 없었고 의사쌤도 그리 깊진 않다고 하셨어요.지금 현재 상황은 작게 딱지 생겼는데 러닝같은 운동해도 될까요? 발바닥 압력 때문에 상처가 터지진 않겠죠? 사진 첨부할테니 조언 부탁드립니다~
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빠른정보25.01.24
치핵인줄알고 찾아보니 항문혈전증인것 같아요대변을 보고선 항문 주의에 먼가 덩어리가 만져지고 티어 나와서 치핵인가 싶었는데 엄청나게 딱딱하고 보라색이고 한 것을 찾아보니 항문 혈전증? 인가 더라고요 예전에도 한번 이렇게 나왔다가 좌욕하고 좀 지나니 들어가서 없어졌는데 그냥 저절로 자연치 유도되는 건가요? 앉아있으면 더 안 좋아지나요?
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그럭저럭관대한살모사25.01.24
발목 인대가 살짝 늘어났는데 운동을 얼마나 못 할까요?삐끗해서 인대가 늘어났다는데 운동을 오래 못할까요 ...? 가볍게라도 하려면 얼마나 걸릴까요 ...... !!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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