답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 수술 후 가장 중요한건 무릎 관절의 가동 범위를 만드는것이 중요합니다.보통 집에서 요양을 하신다면 cpm 의료기기를 대여하셔서 꾸준히 cpm 치료를 해보시길 바라며 집 주변에 재활병원이 있다면 통원치료를 통해 재활 치료를 받아보시길 권유드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 전문의에 진단서 및 추후 치료에 관한 기록지 등을 통해 치료기간 동안은 휴업 급여를 받을 수 있습니다.가장 정확한건 보험사에 문의하셔서 현재 상황에 대한 내용 전달 후 안내를 받으시는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 평지에서 짧은 시간동안 가볍게 걷기를 해보시길 바랍니다.중요한건 허리에 무리가 가지않는 범위내에서 하시길 바라며 올바른 보행자세, 편한 운동화 착용 등 관리를 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 상처 부위가 넓기에 지금으로썬 병원에 내원하셔서 진찰을 받아보시길 바랍니다.보통 큰 문제가 없다면 병원에서 소독 및 처치를 해주실거고 꾸준히 병원에서 처치를 받거나 집에서 스스로 처치를 해주시길 바랍니다.또한 당분간은 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 당분간은 허리에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다.추가적으로 통증이 없는 범위내에서 요방형근 스트레칭, 골반경사운동을 해보시길 바라며 호전이 없다면 병원 내원을 고려하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.피부에는 감각 신경들이 존재하기에 실밥 제거시 따끔한 느낌이 나는것은 일반적이니 너무 걱정마시길 바랍니다.또한 실밥을 제거 하셨더라도 다 아물기전까진 꾸준히 관리해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 가장 정확한건 현재 상태 파악이 가능한 수술병원에 문의하셔서 관리에 대한 안내를 받으시는게 가장 좋습니다.수술 후 통증이 없고 무리가 되지않는 범위내에서 관절가동범위 운동, 열감과 붓기가 있다면 냉찜질, 없다면 온찜질 등 꾸준히 관리를 해주시길 바랍니다.또한 회복을 위해선 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 작년 가을 다치신 후 통증이 지금도 있다면 만성 통증의 가능성이 높으며 현재 다니시는 병원에 다시 내원하셔서 약물치료를 해도 호전이 없으니 다른 치료를 상담 받아보시길 바랍니다.만약 별 다른 조치가 없다면 다른 병원 내원도 고려해보시길 바라며 현재로썬 주사치료, 물리치료, 체외충격파와 같은 다른 보존적인 치료도 있으니 고려해보시길 바라며 치료도 중요하지만 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시는 관리도 중요합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 자고 일어나도 통증이 있거나 절뚝 거린다면 현재로썬 정형외과에 내원하셔서 검사 및 진료 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 걷거나 자극을 주는건 피하시고 빠른 시일내에 적절한 치료와 관리를 해주시길 적극 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 경우엔 상부승모근, 견갑거근, 후두하근, 경추기립근, 흉쇄유돌근, 대흉근 등 여러 근육을 통증이 없는 범위내에서 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 추천드립니다.또한 온찜질, 폼롤러, 마사지볼, 땅콩 볼과 같은 도구를 사용하셔서 근육을 풀어주는것도 좋으며 꾸준히 해주셔야 효과를 볼 수 있습니다^^