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계단에서 넘어지고 정강이 뼈 아픈데 병원
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.복층 계단에서 넘어지면서 정강이를 계단 튀어나온 부분에 부딪히고 5분 정도 서지도 못할 정도로 통증이 심하셨고 볼일이 있어 밖에서 3시간정도 걸어다니셨고 멘소레담을 발르고 하셨는데 여전히 발목을 돌릴때 통증 및 살짝만 만져도 통증이 있다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단은 집에서 차가운 냉찜질을 10~15분 정도 3~4회 정도 1~2틀 정도 해주시고 해당 부위를 심장보다 높게 올리고 계시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 통증이 심하다면 즉시 병원에 방문해보시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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차에 손이 끼였는데 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이가 손가락이 자동차 에어컨 부분쪽에 끼어서 많이 놀라셨을 것 같습니다.일단은 사진상으로는 정확한 상태 확인이 어려우나 말씀하신 증상들로 보았을 때 큰 문제는 없을 것으로 생각되며 일단은 경과상태 지켜보시면 좋을 것으로 생각됩니다.집에서는 차가운 냉찜질을 10~15분 정도 하루에 3~4회정도 1~2틀 정도 해주시고 팔을 되도록이면 심장보다 높게 올리고 계시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 통증이 5일 이상 지속된다거나 붓기가 여전히 심하거나 관절의 움직임 제한 및 손가락 저림등의 증상이 있다고 한다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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냉찜질과 온찜질 둘 다 해도 되나요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.슬개건염이 있으시고 재활운동을 하고 있으신데 재활운동 이후에 찜질 관련해서 질문을 주셨는데, 냉찜질 같은 경우 재활 운동 직후 또는 통증이 심할때 해주시는게 좋으며 냉찜질을 하는 목적으로는 염증과 붓기를 완화하기 위해서 하는 것으로 냉찜질 같은 경우 운동직후에 해주시는게 가장 좋습니다.온찜질 같은 경우 지금 처럼 저녁에 잠자기전이나 혹은 휴식시에 해주시는게 좋습니다. 온찜질을 하는 목적으로는 혈액순환의 개선 및 근육의 이완 목적으로 진행하기에 지금처럼 잘 유지해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.28
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골절수술후도수치료질문합니다.수술한병원에원장님갑자기없어지셨는데 ㅜ다른병원에서도수치료받아도되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골절 수술 이후에 다른 병원에서 도수치료를 받으셔도 크게 무방하다고 생각합니다.물론 수술하신 해당 병원에 환자분에 대한 전체적인 기록이 있기에 해당 병원에서 받으시는게 가장 좋기는 하지만 다른 병원에서 받는 경우 수술 당시의 기록지 및 수술 부위 엑스레이 진단서등을 첨부하시어 방문하셔서 치료 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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정형외과 초음파와 정밀초음파의 차이
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적인 초음파 보다 정밀 초음파 같은 경우 고해상도 장비를 사용하기 때문에 관절 전체의 구조 또는 세부병변을 확인하기 좋으며 시간 또한 일반적인 검사에 비해 10~30분 이상 소요될 수 있으며 미세 파열이나 복잡한 힘줄 구조 신경의 압박 및 유착 초기 병변 확인에 좋은 검사 입니다.통증이나 불편감이 심하시다면 검사 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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대퇴부골절치료중 교통사고가낫어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.작년 10월에 대퇴부 골절이 되어서 5대 골절로 상해보험금을 수령 하셨고 아직 완전히 유합되지 않아 치료중이시고 올해 다시 사고로 인해서 왼쪽 어깨 및 허리 다리에 통증이 발생하셨고 대퇴골 골절 있는 부위 다시 검사 결과 다행히도 엑스레이상 변화가 없다고 하시고 지금 현재 한의원에서 치료중인데 왼쪽 다리가 자주 저리고 아프다면 골절로 인한 보상 작용으로 인해서 왼쪽 다리를 자주 사용하다보니 통증이 발생한 것으로 생각됩니다.후유증 보상 같은 경우 기본적으로 원래 있던 사고의 후유장애 또는 새로운 사고에 의한 손상 또는 악화 등에 따라서 보상 받을 수 있으며 보상을 위해서는 현재의 통증이 교통사고 이후 발생하였고 사고 전보다 상태가 명백히 악화되었으며 그로 인해 일상생활 또는 노동력에 제한이 있다는 확실한 증거가 필요할 것으로 생각되며 섣불리 합의하지 마시고 절차에 맞춰서 진행해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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엉덩이 석회화건염 주사치료후 통증 증가
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 석회가 끼었다는 진단을 받고 석회성 건염 치료중이시고 주사 후 통증이 더 심해지고 있다면 이는 꽤 흔한 반응으로 석회성 건염 치료 후 통증이 심해지는 원인으로는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.주사 같은 경우 스테로이드 주사나 생리 식염수 국소마취제를 혼합한 약물로 주사 부위 주변 조직에 일시적으로 염증 반응이 발생하면서 통증이 더 심해질 수 있고 이로 인해서 통증이 1~3일 정도 더 악화되는 경우가 많습니다.또한 체외충격파 치료는 해당 부위에 자극을 주기에 염증 반응이 발생하면서 통증이 발생하기도 합니다.일단 3~4일 정도 경과 상태 지켜보시고 5일 이 지나도 통증이 심하다면 병원에 다시 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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골다공증으로 프롤리아 주사 맞고 모유수유했는데 어떡하죠,,,?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골다공증이 있으셔서 프롤로 주사를 맞으셨고 프롤로 주사를 맞고 모유 수유를 하셨다면 프롤리아가 단백질 계열의 항체이기 때문에 모유에 소량이 분비되더라도 아기의 소화과정에서 대부분 분해되어 흡수되지 않을 가능성이 크다고 생각합니다. 아직까지는 확실한 안정성 데이터는 부족한 상태이니 일단은 모유수유를 중단하시고 소아과 또는 산부인과에 방문하시어 상담 가져보시면 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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왼쪽 허리 뒤쪽이 뭔가 거슬리게 아픕니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리쪽이 뚜뚝 소리가 나야 풀리는 느낌이 들고 스트레칭을 해도 큰 개선이 없으며 엉덩이를 올리면 허리에 통즈이 있고 다리의 저림은 없는 상태라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.요추 골반의 불균형이나 혹은 장요근 햄스트링의 단축 또는 천장관절의 문제 등을 의심해 볼 수 있으며 오랜 좌식 생활이나 자세의 불균형등이 원인이 되었을 수 있습니다.정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 집에서 일단 하실 수 있는 조치로는 골반의 정렬을 맞추기 위해서 이상근 및 햄스트링에 대한 스트레칭 및 브릿지나 플랭크와 같은 코어근육운동을 통해 골반의 밸런스를 맞춰보시면 좋을 것으로 생각됩니다.또한 평소 자세와 습관등을 신경 써주시고 아무리 좋은 자세여도 한 자세로 오랫동안 있는 것은 좋지 않으니 자주자주 몸을 움직여 주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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목 디스크 어떻게 하면(완치) 좋아질까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀해주신 증상과 치료 과정을 보면 경추 디스크 초기 증상 또는 신경근병증 가능성이 높으며 특히 목 디스크 3~4번 신경이 눌리면 어깨와 팔에 통증 및 근력저하가 나타날 수 있습니다.지금 단계에서는 신경압박에 따른 근력 저하가 고착화 되지 않게 막는 것이 중요하며 통증은 줄었지만 기능 회복이 되지 않은 원인을 파악하여 그에 파는 조치를 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.호전이 더딘 이유로는 디스크가 신경을 누르고 있던 시간이 길 었을 경우 압박이 풀려도 감각이나 근력이 회복이되는데 시간이 걸릴 수 있기 때문에 그럴 수 있고 신경의 손상에 따라 사용이 줄어든 근육이 약해지고 쓰지 않으니 더 회복이 더딜 수 있습니다. 또한 조깅이나 러닝은 전반적인 순환에 도움은 되지만 경추 디스크와 어깨 신경 회복엔 직접적인 효과는 낮으며 보상적인 움직임에 의해서 오른쪽을 덜 쓰다 보니 왼쪽 근육에 과부하가 걸리면서 왼쪽 목까지 같이 뻐근해질 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.28
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