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일자목 목디스크 통증에 주사 맞은 성분 봐주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 주사제 중에는 스테로이드가 포함된 약물은 없으며 스테로이드 주사는 일반적으로 염증을 억제하는 역할을 하는 약물인데 지금 말씀하신 약물들은 염증을 줄이거나 통증을 완화하는 방식이 다르며,생리식염수 주사는 체내 수분과 염분의 균형을 맞추거나, 약물을 희석하거나 세포에 자극을 주지 않도록 하는 용도로 주로 사용됩니다. 그 자체로는 염증 완화 효과를 기대하기 어려운 경우가 많으며, 리도카인이나 히알루로니다제 같은 약물이 포함되어 있어 통증 완화나 약물 흡수 촉진 등의 효과가 있습니다. 즉, 생리식염수 주사는 약리 작용이 없고, 나머지 주사들은 통증 완화나 근육, 관절 치료에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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계단에서 넘어졌는데 무릎이 아프고 피가 고였어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.넘어 지셨는데 무릎에 힘이 가해져서 다리가 뻐근하고 피가 고였다면 무릎에 충격이 강하게 전달되었을 가능성이 있고 피가 고였다는 것은 출혈이 생겼다는 의미로 혈종이 발생했을 수 있으며 무릎에 힘이 가해져서 뻐근함과 함께 붓기나 통증도 있을 수 있습니다.통증이 지속되시거나 움직일때 뻑뻑하거나 피가 고였다면 냉찜질을 하여 통증 과 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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계단 걷기가 건강에 유익한지 궁금 합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.계단 걷기는 체중 감소와 전반적인 건강에 좋은 효과를 줄 수 있지만, 동시에 무릎에 부담을 줄 수 있는 운동이기도 합니다. 계단을 오를 때 무릎에 가해지는 하중이 커서 무릎이 약한 사람이나 관절에 문제가 있는 사람에게는 통증을 유발할 수 있습니다.계단 걷기는 심폐의 기능을 향상시키고 하체 근력을 강화시킬 뿐만 아니라 칼로리 소모가 많아 체중감소와 몸매 관리에 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 무릎에 가해지는 하중이 많아 과도한 부담을 줄 수 있으며 특히 연골이나 인대에 문제가 있을 경우 계단 걷기가 무릎에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.24
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무릅이 아파요. 걸어다닐때는 괜찮은데 ᆢ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 앞쪽에 날카로운 통증이 있을 때 특히 다리를 많이 구부리거나 계단을 오를 때 통증이 나타난다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.가장 일반적으로 무릎 관절 주변의 인대 힘줄 연골에 이상을 의심해 볼 수 있고 일단 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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2월 달에 칼에 베여서 응급실에서 파상풍 주사를 맞았는데 이번에는 녹슨 칼에 베였는데 또 맞아야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2월에 파상풍 주사를 맞으셨고 그 이후에 녹슨 칼에 베인 경우에는 파상풍 예빵주사를 맞을 필요는 없으며 일반적으로 파상풍 예방접종을 하시고 나면 5~10년 정도 효과가 유지 됩니다.중요한점은 상처의 깊이와 오염 정도 이며 만약 이번에 베인 상처가 깊거나 오염된 환경에서 발생했거나 상처가 감염된 경우라면 의사가 추가적인 예방 조치를 권할 수 있습니다.일반적으로 녹슨 칼이 반드시 파상풍을 일으키는 건 아니지만 파상풍균에 노출된 위험은 높일 수 있기 때문에 의사의 판단에 따라 추가적인 처치나 예방주사가 필요할 수도 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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강직성척추염일까요? 알려주세요…
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.이제 막 20살이 된 학생이시고 허리랑 무릎이 뻣뻣하게 굳는 느낌이 들고 무릎이 양쪽 다 부은 느낌이라면 여러가지 원인에 의해서 붓기가 발생할 수 있습니다.아침에 관절이 뻣뻣하고 움직일수록 풀리는 느낌이 든다면 염증성 관절염을 의심해 볼 수 있고 허리와 무릎 엉덩이 관절까지 동시에 나타날 수 있습니다.또한 체중의 증가나 자세 문제로 인한 기계적인 스트레스일 가능성도 존재하며 관절 주위 근육 인대의 문제로 인해서 근육의 긴장 및 운동 부족이 생길 수 있습니다.가까운 정형외과나 류마티스내과등에 방문하시어 엑스레이와 혈액검사등을 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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다리흉터가 심하게 남았는데 재보상청구가 가능한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.흉터에 대한 추가 보상 같은 경우 당시 합의서 내용에 따라 달라지며 향후 치료비나 후유증에 대한 책임을 모두 면제하는 문구가 있다면 추가 보상이 어려울 수 있으니 합의서를 확인해보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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베개 높이 관련하여 질문합니다....
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.베게 높이 같은 경우 사람마다 어깨의 넓이나 수면의 자세 체형등이 다르기 때문에 자신에게 맞는 높이로 조절 하시어 베개를 배주시는게 좋으며 일반적으로 6~10cm 전후의 높이가 적당합니다.직접 베서 경험해보시고 본인에게 맞는 베개를 고르시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.24
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오늘 눈치우고 왔는데 다리가 아픈이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.눈을 치우시면서 땅이 미끄럽다 보니 다리쪽에 힘을 너무 과도하게 주면서 다리쪽에 있는 근육들이 긴장을 하면서 불편감이 발생했을 가능성이 있습니다.이러한 경우 다리의 따듯한 찜질 및 마사지 그리고 스트레칭등을 통해 근육을 이완시켜주시는게 좋으며 충분한 휴식 및 안정을 취해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 3일 이상 지속되시거나 심해지신다면 혹은 다리의 저림이나 힘빠짐 증상등이 나타나신다면 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.24
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잠을 잘 때 어떤 베개를 사야될까요? 추천해 주시면 감사드리겠습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.남편분이 목디스크 진단을 받으셨다면 목과 척추의 정렬을 자연스럽게 지지해주는 베개가 중요하며 잘못된 배개는 목의 부담을 키워 통증을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다.사람마다 어깨의 넓이나 수면 자세가 다르기 때문에 자신에게 맞는 높이로 조절하시는게 좋으며 보통 일반적으로 6~10cm 전후로 높이를 조절합니다.또한 목 부분이 살짝 솟아 있거나 경추 지지대가 있는 구조가 좋으며 압력을 분산시켜주거나 반발력이 강해서 처음에 단단하게 느껴질 수 있는 목을 잘 지지해줄 수 있는 재질이 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.24
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