안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
아버지가 뇌출혈을 당하셔서 많이 놀라 셨을 것 같습니다.
사다리에서 떨어지면서 발생한 뇌출혈 이후에 회복과정에서는 어지럼증이 꽤 흔하게 나타날 수 있으며 적절한 재활 치료가 중요합니다.
신경 재활 및 균형 재활을 병행하시는게 좋으며 균형 훈련 같은경우 양발에서 한발 서기 눈감고 균형잡기 등으 ㅣ뇌가 균형감각을 다시 배우는 훈련을 해주시면 좋으며 걷는 능력의 회복은 뇌 회복에서 매우 중요하며 하루에 20~30분 정도 천천히 걷는 연습을 실내에서 먼저하고 실외로 나가서하는 방식으로 해보시면 좋을 것 같습니다.
어지러움이 있는 경우에는 고개를 가볍게 좌우로 위아래로 움직여주는 동작을 하셔서 뇌의 균형 시스템에 적응이 될 수 있도록 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
그렇지만 갑자기 고개를 확 돌리거나 사다리와 같은 높은 곳을 올라가거나 하는 것은 피해주시는게 좋습니다.
어지럼증이 심하다면 병원에 방문하시어 상담을 가져보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원 합니다.
감사합니다 수고하세요~