답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.거북목 같은 경우 목이 앞으로 나오면서 체형의 변화가 발생하는 질환으로 목 뿐만아니라 어깨와 등이 같이 굽우면서 문제가 발생합니다.그렇기에 적절한 운동이 필요하며 먼저 말린 어깨와 등을 펴기 위해서 가슴 근육에 대한 스트레칭을 해주시는게 좋은데 문에 양손을 만세하듯 옆으로 벌려서 가슴 근육을 스트레칭 해주시면 좋습니다.또한 턱 당기기를 통해 깊은 굽힌근에 대한 강화 운동 및 상부 승모근에 대한 스트레칭을 같이 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 운동방법등을 배우셔서 같이 병해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.농구를 하는데 아킬레스건 및 종아리가 아프다면 아킬레스건염이나 또는 아킬레건 건병증일 가능성이 높습니다.일단 정확한 상태는 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 가장 좋으며 치료 같은 경우 주사치료 같은 경우 자가혈소판 주사나 혹은 프롤로 주사등을 맞으실 것으로 예상됩니다.또한 편신성 종아리 운동등을 통해 근육을 늘려주시면서 강화하는 운동을 해주시면 좋을 것으로 생각되며, 당분간은 무리한 운동은 피해주시고 휴식 및 물리치료 체외충격파 치료등을 같이 병행 해주면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 상황을 보면 단순한 허리 통증 만의 문제로 보기에는 주의가 필요하다고 생각됩니다.허리가 아파서 바닥에서 혼자 일어나지 못하고 1~2주이상 지속되고 있고 혼자 웃거나 말이 하기 힘들며 거의 계속 누워 계시고 하신다면 허리디스크나 혹은 척추의 압박골절등을 의심해 볼 수 있습니다.정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정형외과 의사 선생님들 마다 세부 전문 분야가 있고 발목의 문제라면 족부관절 전문 의사에게 진료를 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.족부 관절 정형외과 의사 같은 경우 발목의 염좌 발목의 인대 파열 아킬레스건 파열 및 족저근막염 발목관절염등 다양한 발목 관절에 관한 문제에 대해서 다루기 때문에 이에 맞는 진료 및 치료를 받으실 수 있을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전날 술을 마시면 손이 떨리고 힘이 없고 하신다면 알코올로 인한 신경 기능 저하일 가능성이 있습니다.이는 알코올성 신경병증으로 만성 음주에서 주로 나타나지만 음주 다음날 일시적으로 나타나시는 분들도 있습니다.또는 탈수와 전해질 불균형등으로 인해서 그럴 수도 있고 술로 인한 이뇨작용으로 인해서 모의 수분과 전해질이 빠르게 빠져나가면서 그러실 수도 있습니다.이 밖에도 술을 마신 이후 저혈당으로 인해서 혈당이 떨어지면서 문제가 발생하기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.당뇨로 인해서 발가락의 괴사로 인해서 발가락을 절단할 경우에도 서거나 걷는 것이 가능한 것으로 알고 있습니다.발가락은 균형과 추진력을 얻는게 중요한 관절로 체중의 대부분은 뒤꿈치와 발바닥 중간이 지탱을 하기에 발가락을 절단 하였다고 해서 서기가 힘들거나 하지는 않지만 균형을 잡는데 어려움을 겪을 수 는 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.고관절의 문제가 있어 진료를 보셔야 할 경우 무조건 적으로 초음파 검사를 먼저 하는 것은 아니며 환자분의 상태에 따라 검사 또한 달라 질 수 있고 일반적으로 대개 엑스레이 검사를 먼저 하고 필요에 따라서 초음파 검사를 할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전방 십자인대 파열 진단을 받으셨다고 해서 무조건 적으로 수술을 하실 필요는 없지만 무릎 관절의 안정성이 많이 떨어지실 거라서 적절한 운동이 필요합니다.무릎의 불안정성이 덜 하고 동요도 검사에서 정상이 나오고 격한 스포츠 활동을 안하신다면 그리고 추가적으로 무릎 근력운동을 잘해주신다면 수술 없이도 재활이 가능합니다.여러 전문가들가 상담 가져보시고 본인 상태에 맞는 선택을 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 확인이 어렵지만 손가락 끝에 작은 흰색 물집으로 보아 고름집으로 보이며 작은 상처로 세균이 들어가 생기는 표재성 피부농양으로 보입니다.일단 손을 깨긋하게 유지해주시고 항생제 연고를 얇게 잘 바라보시면 좋을 것 같습니다.또한 상처부위는 절대 터트리지 않는게 좋으며 대부분 2~4일 정도면 가라 앉을 테지만 만약에 점점 크기가 커지거나 붓기가 확산되거나 고름이 증가되거나 통증이 심해진다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을 때 발등이나 발가락을 위로 젖힐 때 접히는 부위에 통증이 있다면 몇 가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.발등 힘줄에 염증으로 인한 통증일 수 있으며 오래 걸었거나 달리기 꽉끼는 신발등을 착용하셨다면 통증이 발생했을 수 있습니다. 또한 발등 관절에 염증일 수도 있으며 발등 중앙에 통증 및 발을 젖히거나 발가락을 움직일 때 통증이 발생할 수 있습니다.이 밖에도 발등의 스트레스 골절일 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 일단 가까운 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~