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종아리 근육 염증인데 이 통증 맞나요? 너무 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 증상을 들어보았을때는 단순한 근육통 수준을 넘은 염증성 근육 손상 혹은 심한 근막통증증후군일 가능성이 높으며 냉찜질은 지속적으로 유지하시면서 자극이 심한 파스는 제거해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.또한 통증 조절을 위해 약간의 압박이 있는 레깅스 착용은 좋을 수 있으며 누워서 쉬실때는 다리를 심장보다 높게 올리고 쉬시면 좋을 것 같습니다. 또한 디딜 수 없으면 절대 무리하지 말고 휴식을 취해주시는게 좋습니다.그렇지만 통증이 점점 심해지거나 저림 및 감각의 이상 및 열이 나거나 오한등의 증상이 발생한다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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육종암? 아니면 통풍결절? 어느쪽일까요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.육종암과 통풍결절은 전혀 다른 질환입니다.통풍결절 같은 경우 주로 엄지발가락 발등 발꿈치 무릎 팔꿈치 등에 자주 발생하고 단단하고 불규칙적이며 눌러도 잘 안 움직이고 가끔 또는 주기적으로 욱신거리며 주변이 붉어지거나 얇아지며 진물이 나올 수도 있습니다.기존에 통풍 진단을 받으시거나 요산 수치가 높게 나왔다면 가능성이 높습니다.육종은 근육 지방 혈관 등 연부조직에서 발생하는 악성종양으로 사지의 깊은 층 허벅지 팔 등 부위에 흔하며 보통 단단하고 점점 커지며 통증은 거의 없는 경우가 많으며 보통 겉 피부는 정상이고 단순 멍처럼 보이지 않고 경계가 불분명하고 고정되어 움직이지 않기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 류마티스내과 혹은 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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무릎 내시경 수술했는데 3박4일입원했는데 하루 더 입원할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 내시경 수술을 하셨고 입원 관련해서 질문을 주셨는데 입원 기간 같은 경우 환자분의 상태에 따라 주치의가 판단하여 결정을 할 것으로 생각됩니다.일반적으로 아직 통증이 많이 남아있고 붓기나 출혈 진물등이 나오고 보행이나 계단 오르내리기가 아직 어렵고 물리치료 및 재활 치료등이 더 필요하다고 판단 되는 경우 입원 기간을 더 늘려 진행할 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 담당 주치의 선생님과 상의하시어 입원기간을 결정하시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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발가락 아래?가 붓고 닿으면 좀 아픈데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발가락 아래가 붓고 닿으면 아프다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.발바닥 앞쪽 발가락 및 부분에 통증과 붓기가 있따면 중족통증증후군일 수 있고 또는 지간신경종일 가능성도 존재하며 이 외에도 관절염이나 힘줄염인 경우 발가락을 움직이거나 손으로 눌렀을 때 통증이 심해질 수 있습니다. 또는 지방패드의 소실로 인해서 통증이 생기기도 하며 급성 통풍발작일 가능성도 존재합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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등에 통증이 있는 곳이 위치가 이쪽저쪽 옮겨가면서 아픕니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 통증이 특정 부위에 고정되지 않고 왼쪽 날개뼈 안쪽 및 위쪽 아래쪽 등으로 옮겨다니는 통증이 있으시다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.근육 안에 트리거 포인트라는 통증 유발점이 생기고 주변으로 방사통이 발생하면서 그럴 수 있고 통증 부위가 계속 바뀌고 눌렀을 때 단단한 근육 덩어리가 만져질 수 있습니다.또는 스트레스 및 자세 불균형 과사용 수면 부족으로 인한 근육의 피로 누적으로 인해서 통증이 발생하기도 하며 늑간신경통이나 혹은 심리적 요인일 가능성도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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이정도로 다쳤는데 꼬메야하나요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상처의 상태를 알 수 는 없으나 지혈이 잘 되었다면 큰 문제는 없을 것으로 생각되며 혹시 모르니 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.24
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재활의학과에서 체형교정깔창이있던데 과연 효과가있는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.재활의학과에서 제작하는 체형 교정용 깔창은 특정 조건에서 효과가 있을 수 있으며 그 효과는 사용하는 사람의 질환의 유형 보행패턴 발 구조의 이상 여부등에 따라 다릅니다.깔창 같은 경우 발의 정렬 및 체중 분산 조절등의 효과가 있으며 체형 개선 및 자세 교정에도 보조적인 역할을 할수 있을 뿐만 아니라 보행 및 운동 기능향상에도 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 깔창만으로는 체형이 완전히 교정되지는 않으며 증상 없는 사람에게는 효과가 미미합니다.깔창이 특히 도움이되는 경우는 족저근막염이나 아킬레스건염 지간신경종 및 무지외반증 평발 요족 및 다리길이가 차이가 있는 사람에게 효과적이며 보행 시 발의 과도한 내회전 및 외회전을 막을 수 있어 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.24
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복숭아뼈 안쪽 발등 핏줄이 많이 나와있습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 복숭아뼈 안쪽 발등 핏줄이 튀어나오고 붓고 징그러울 정도로 부어오름 증상이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정맥의 확장 또는 표재성 정맥류로 인해서 과도한 보행 후 정맥 압력 증가로 인해 발등의 혈관이 부풀 수 있고 특히 평소 운동을 안하다가 갑자기 많이 걷거나 오래 서있을 경우 그럴 수 있습니다.또는 근육의 피로나 미세 손상에 따른 염증 반응으로 국소 부종이 발생했을 가능성도 존재하며 또는 복숭아뼈 안쪽에는 경골의 후방 힘줄이 지나가는데 과사용으로 인해서 힘줄염이나 골막 자극으로 부종 및 통증이 발생할 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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안녕하세요! 인천에 침 잘 놓는데 질문드립니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아하 정책상 특정 병원을 말씀드리기는 어려울 것 같습니다. 침도 좋지만 일단 정확한 허리 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.23
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하루5시간 이상걸어 이상근증후군 좌골신경통
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루에 5시간 걷기로 인해서 이상근증후군 증상이 나타났다면 운동 시간을 줄이거나 쉬어주는 것만으로도 증상이 호전되는 경우도 많습니다. 이상근증후군은 엉덩이 깊숙이 있는 이상근이 그 아래 지나가는 좌골신경을 압박해서 생기는 증상으로 과도한 걷기 이후에 이러한 증상이 발생하셨다면 운동량을 줄이고 이상근의 이완 및 신경 자극이 되지 않도록 적절한 휴식을 취해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.07.23
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