전문가 프로필

답변 내역

손목 봉합수술(힘줄재건) 위치/회복정도 와 재활
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 힘줄건 파열 후 봉합 및 재건 수술을 받으신 경우라면 수술 위치 및 회복 정도 재활과정이 매우 중요하며 손목에는 여러 힘줄이 있어서 어느 힘줄을 재건했는지 여부에 따라서 회복 속도 및 재활 방법이 달라 질 수 있으며 보통 손목 주변은 공간이 좁아서 유착이 잘 생기므로 수술 후 재활이 매우 중요합니다.0~4주차에는 봉합 부위의 회복이 최우선이며 손가락 일부만 가볍게 움직이는 수동 재활운동을 진행할 것으로 보이며 회복 상태에 따라서 재활이 들어가는 시기는 사람마다 차이가 있을 수 있습니다.일반적으로 4주~6주 이후부터는 능동적인 운동이 들어가며 유착 방지를 위해 조금씩 범위를 늘려가면서 운동을 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.28
5.0
1명 평가
0
0

마사지기 과사용 후 종아리통증 심하게 왔어요ㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리에 마사지기를 과도하게 사용하신 이후에 통증이 심하게 생기셨다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.강한 압박이나 과한 진동 때문에 근육 섬유가 손상되어 통증과 함께 멍 붓기가 발생했을 가능성이 있으며 정맥이나 모세혈관이 눌려 멍이나 부종 열감이 생기는 혈관의 압박이나 손상이 발생했을 수도 있으며 과도한 압박으로 신경이 눌리면 저림이나 찌릿한 통증이 생길 수도 있습니다.발까지 붓기가 퍼지거나 열감 및 발적 걷기 힘들 정도의 심한 통증 및 호흡곤란 및 흉통이 있다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.28
0
0

가끔씩 통증과 함께 검지 마디에 딱딱한 물집 같은게 올라와요. 뼈가 붓는 느낌
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀해주신 검지 마디에 가끔 딱딱 하게 물집 같은 것이 올라오고 통증 및 뼈가 붓는 느낌이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.관절에 생기는 혹일 수 있으며 대표적으로 점액낭종이 손가락 관절 위에 딱딱하거나 말랑한 혹처럼 생길 수 있습니다.주로 손가락 끝 마디 관절 근처에 생기는게 주 특징이며 혹은 고나절 뼈가 변형되면서 마디가 딱딱하고 튀어나온 것 처럼 보일 수도 있으며 혹은 요산 수치가 높으면 관절 주변이 딱딱한 덩어리가 생기면서 통풍과 같은 결절이 생기기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.28
0
0

돌에부딪혀서 손가락에통증이있고,멍이들고부었는데병원진료받아야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.돌에 부딪혀서 손가락에 통증이 있고 멍이 들고 부었다면 단순 타박상일 수도 있지만 골절이나 기타 연부조직의 손상 등을 의심해 볼 수 도 있습니다. 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋으며 집에서는 일단 차가운 냉찜질 및 붕대나 테이프로 해당 부위를 고정해주시고 진통 소염제등을 드셔보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.28
0
0

오래 걸으면 뒤꿈치가 아프고 발목이 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.이전에 골절이 있었고, 골절 후 뼈가 붙은지 약 2달 정도 된 시점에서 아직 발목 뒤꿈치 무릎 통증과 함께 절뚝거림이 남아 있다면 일반적으로 골절은 엑스레이상 뼈가 붙었다고 해도 주변 인대 근육 연부조직의 손상이 아직 완전히 회복이 안되었을수도 있으며 이는 회복되는데 최소 2~3개월 정도의 시간이 소모 됩니다.정확한 상태를 알 수 는 없지만 적절한 재활 치료가 필요할 것으로 생각되며 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.26
0
0

무릎 통증이 몇 달째 계속되고 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 통증이 몇 달째 지속되고 있고 운동을 쉬면 통증이 완화되고 운동을 하면 통증이 다시 발생한다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 의심해 볼 수 있는 문제로는 퇴행성 변화로 인해서 연골이 조금씩 닳으면서 운동 시 통증이 발생했을 수 있으며 또는 말씀하신대로 연골의 손상으로 인해서 그럴 수도 있습니다. 이밖에도 외상 이후 지속적인 통증이 있다면 인대의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 갑자기 운동량이 많아졌을 경우 무릎 주면 근육이 버티지 못하면서 관절에 부담이 생겼을 수도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.26
0
0

몸에서 자꾸 뼈소리가 나요 통증은 없습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.몸에서 통증은 없지만 뚝뚝 소리가 난다면 말씀 하신 것처럼 관절 내부 윤활액에 있는 기포가 터지면서 나는 소리일 수 있고 혹은 힘줄이나 인대가 뼈에 걸렸따가 풀리면서 나느 소리일 수도 있으며 나이가 들거나 많이 사용하면서 연골이 얇아져서 관절면이 서로 스치면서 소리가 날 수도 있습니다.소리가 나지만 통증 붓기 운동의 제한이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없으며 가벼운 스트레칭이나 근력 운동을 통해 관절의 안정성을 높여주시어 줄어들 수 있게 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.26
0
0

제가 누워서 핸드폰하는 가운데 갈비뼈 통증발생할수있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.누워서 핸드폰을 오래 보다가 가운데 갈비뼈에 통증이 생겼다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.주로 자세 때문에 근육이나 관절에 무리가 가는 경우가 대부분이며 자세의 불균형으로 인해서 사엧를 비틀거나 목을 앞으로 내밀고 보면서 흉곽 앞쪽 근육이 긴장을 하면서 통증이 발생할 수 있고 혹은 늑연골염과 같은 잘못된 자세나 압박으로 흉골과 연결된 연골에 자극이 가면 뻐근하거나 욱신한 통증이 생길 수 있습니다.그렇기에 자세를 자주 바꾸고 누워서 보는 습관을 줄이느게 좋으며 스트레칭등을 통해 근육의 긴장을 완화시켜주시는게 무엇보다 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.26
0
0

새끼손가락 관절 통증, 부어오름 문의드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼손가락 위에서부터 두 번째 마디 부위에 통증이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.통풍으로 인한 원인이 가장 흔한 경우로 손가락 손목 엄지발가락 등에서 흔하게 발생하며 통풍의 발작은 대체로 극심한 통증 및 열감 심한 붓기가 발생할 수 있습니다.이 밖에도 류마티스 관절염으로 인해서 그럴 수 있으며 아침에 주로 뻣뻣하고 30분 이상 지속되며 양쪽 손가락 관절이 대칭적으로 발생하는게 특징입니다.이 외에도 단순 관절의 과사용이나 힘줄염 등의 문제를 의심해 볼 수도 있습니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있으며 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.26
0
0

의사 선생님 이러셔도 되나요? 면도날에 베인 봉합수술 이틀후 소독치료
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 상황을 보니 많이 당황스러우셨을 것 같습니다.응급실 의사 선생님 같은 경우 깊게 베인 상처로 인해서 봉합을 하였고 감염의 위험이 크기 때문에 자가 소독은 피하고 의료진에게 소독을 권장한 것으로 보이며 동네 병원 의사 선생님 같은 경우 비교적 단순하게 보고 자가소독을 권장한 것으로 보입니다.두 의사가 전혀 다른 기준을 적용한 것으로 보이나 봉합을 한 깊은 상처라면 응급실에서 안내한 방법으로 하는 것이 더 안전할 것으로 생각되며 다른 환자 피가 묻은 거즈를 같은 통에 넣는것은 비위생적이고 잘못된 행동이라고 생각됩니다.가능하다면 처음 봉합해준 응급실이나 다른 병원에 방문하시어 소독 및 실밥 제거등의 치료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.08.26
5.0
1명 평가
0
0