답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.견갑골 주변 ㄱ느육이 순간적으로 기능이 안 맞다가 벽 짚고 푸시업 동작으로 다시 정렬이 활성화 되면서 통증이 풀리는 것으로 보이며 견갑골 같은 경우 안정화를 위해서 여러가지 근육들이 조화롭게 잘 쓰여야 됩니다.대표적으로 전거근 및 하부승모근이 굉장히 중요하며 이 2가지 근육이 약한 경우 겹갑골이 제대로 된 위치로 움직임이 발생하지 않으면서 문제를 발생 시킬 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 상기 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 견인치료는 부작용이 거의 없는 치료는 맞지만 아예 없다고 보기는 힘든 치료로 당길 때마다 다리에 소름 및 저림 느낌이 오는 건 정상적인 반응으로 보기는 어려우며 신경 자극의 신호일 수도 있습니다.허리의 견인 치료 같은 경우 척추를 잡아당겨서 디스크 압박을 줄이는 치료로 주로 허리디스크와 요통 신경통 등에 사용되며 부작용 같은 경우 여러가지 부작용이 있을 수 있습니다.당긴 뒤 오히려 허리가 더 아플 수도 있고 허리 주변 근육이 긴장하면서 근육의 경직으로 더 뻐근할 수도 있습니다. 또는 다리의 저림이나 찌릿함 등이 신경의 자극으로 인해서 올 수도 있습니다.신경이 예민한 상태일 경우 더 잘 이러한 부작용이 나타날 수 있으며 CT상으로 문제가 없더라도 CT는 구조만 보는 검사다 보니 신경의 민감도 및 미세 압박 자세의 문제등은 평가할 수 없기 때문에 무리하게 강도를 높이거나 증상이 나오면 치료를 잠시 중단하시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.웨이트 이후에 뚝 소리가 나면서 통증이 발생하셨고 검사결과 쇄골의 골절이 된 상황이라면 이는 피로 골절 및 완전 골절이 진행된 상태로 보이며 쇄골의 골절 후 길이 단축은 실제로 생길 수 잇으며 골절 형태에 따라 어긋난 정도에 따라 차이가 있을 수 있습니다.쇄골 같은 경우 주변에 여러 근육이 붙어 있다 보니 골절이 나면 가슴근육이 내측으로 당기고 어깨와 승모근이 외측으로 당기면서 뼈가 짧아질 수 있고 10mm이상 줄어들게 되면 기능에도 문제가 발생할 수 있습니다.팔걸이를 한다고 해서 무조건 변위가 없는 것은 아니며 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며 비전위 골절 같은 경우 대부분 별 문제 없이 회복이 되지만 전위골절 어긋남이 있는 골절 같은 경우 단축이 발생할 가능성이 높습니다.엑스레이상 어긋남은 없는 것으로 보이나 그렇다고 해서 완전히 안심하기는 어렵고 병원에서 처방해드린대로 잘 치료 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.보건계열 편입을 목표로 하고 있으시고 지금 사이버강의 수강 및 올해 졸업 예정이시라면 일반 편입보다는 학사편입이 경쟁률이 낮은 것으로 알고 있으나 모집이 적은 것으로 알고 있습니다.올해 졸업이시라면 일반 및 학사 둘다 지원이 가능하니 두가지 방법 다 알아보시는게 좋을 것으로 생각되며 물리치료학과 대부분은 편입해서 해부학 및 생리학 기초의학등의 과목을 보는 것으로 알고 잇습니다. 용어와 구조 기능 등을 잘 이해하시고 공부해보시면 좋을 것으로 생각되며 아무래도 영어 성적이 좋으면 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루 만보 이상 걷고 계시고 통증이 다시 올라오는 것은 자연스러운 현상으로 계속 걷고 방치보다는 발 구조를 살리는 관리를 하시는게 중요하며 의학적으로 무지외반증이 있따면 엄지 발가락이 바깥으로 휘면서 관절에 압력이 몰리는 상태로 앞쪽 발에 하중이 집중되면서 관절의 압박을 받아서 그럴 수 있습니다. 뿐만 아니라 당뇨가 있으시다면 회복속도 또한 느려져 통증이 또 발생할 수 있습니다.엄지 벌리기 운동 및 수건을 놓고 발가락으로 끌어당기는 동작의 운동 그리고 발바닥을 마사지볼이나 골프공을 이용한 마사지등의 운동을 해보시면 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.삼각 섬유연골복합체 손상이 심하고 수술을 1회 시행하였으며 주사 이후에도 5년간 지속적으로 통증이 있고 MRI상 수술할 정도가 아니라면 이는 몇 가지 문제로 인해서 통증이 재발 됬을 가능성이 있습니다.찢어진게 아니라 불안정성 문제로 인해서 그럴 수 있으며 TFCC자체보다는 손목 뼈 정렬의 문제로 인해서 통증이 발생했을 수도 있고 척골의 길이 문제로 인해서 촉골의 충동증후군이나 손목 새끼 손가락쪽 통증이 사용시 악화가 되기도 합니다. 이 외에도 과사용 및 재활의 실패등으로 인해서 그럴 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재 테스트 결과 정상 기준으로 봤을때 심한 배굴 제한이 있으신 상태로 오래된 골절과 수술의 영향으로 인해서 시간이 지나면서 관절 자체가 굳고 관절면 변화로 인해서 주변 인대 및 힘줄에 단축이 왔을 수 있으며 발목 관절 구축 같은 경우 고나절이 물리적으로 덜 움직이면서 그럴 수 있습니다.수술 후 60년이 경과되었기 때문에 완전한 회복은 어렵다고 생각되나 개선은 가능하다고 생각되며 적절한 스트레칭 및 관절의 가동성 회복 운동 등을 해보시면 좋을 것으로 생각되며 자세한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상담 가져보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오십견은 한 번 굳기 시작하면 회복까지 시간이 오래 걸리는 질환으로 어깨가 굳지 않도록 미리 풀어주고 움직임을 유지시켜주시는게 굉장히 중요한 질환이빈다.아프다고 안 움직이면 더 굳고 그렇다고 해서 무리하게 쓰면 더 악화가 될 수 있는 질환으로 적당히 자주 부드럽게 움직이는게 핵심으로 집에서는 펜듈럼 운동 및 벽을 잡고 거상 운동 수건을 뒤로 갑고 스트레칭 및 슬리퍼 스트레칭등의 운동을 꾸준히 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 범위에 제한이 심하거나 통증이 심하거나 하신다면 그때는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.복사뼈 골절로 뼈는 붙었는데 아직 통증 및 부식가 남아 있다면 이는 발목 골절 이 후 과사용이나 재활의 부족으로 인해서 아직 주변 근육 및 인대 힘줄등이 약해져서 이러한 현상이 나타날 수 있고 발등 쪽 힘줄에 과부하로 인한 통증 및 붓기가 반복이 되고 있는 것으로 생각됩니다.또는 발등을 누르면 아프다면 건초염을 의심해볼 수 도 있으며 활동 후에 붓기가 증가가 되는게 특징입니다.이 외에도 통증이 과도하게 지속되고 있다면 붓기나 민감도가 올라가서 그럴 수 있고 통증이 점점 심해진다면 가까운 병원에 방문하시어 추가적인 검사를 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.11개월 아이이고 막 서고 걷기 시작하였으며 하루종일 서 있으려 하고 하는 것은 정상 발달 과정으로 만졌을 때 안쪽으로 들어가는 느낌이 들고 특정 부위가 만지면 말랑 들어가는 느낌이 드는 것은 정상적인 지방층 및 근육의 발달 과정이라고 생각됩니다.아이들은 아직 지방층이 두껍고 근육이 아직 단단히 발달이 안되서 손으로 누르면 푹 들어가는 느낌이 나는게 정상으로 너무 걱정하시지 않으셔도 될것으로 생각됩니다.아킬레스건에 문제가 있다면 까치발을 못들거나 발목의 움직임 제한 또는 걸음의 이상이 있을 수 있으나 아직은 성장기이기에 정확한 판단이 어려울 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~