답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활에 큰 지장이 있는 경우 재활 대상으로 고려할 수 있는데요, 다만 보험이 적용가능한 재활에 관해서는 특정 질환이후 발생하는 후유증에 대한 치료목적으로 처방이 가능하기에 이에대한 확인을 주치의 또는 의료진에게 해보시는 것이 봏겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 발생하는 부위에 가해진 압박이나 주변 관절 또는 힘줄과 인대같은 구조에 발생하는 부상이나 염증성 반응등 여러가지 원인이 영향을 줄 수 있으므로 증상만으로는 특정하기 어렵고, 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 편이 좋겠습니다.붕대보다는 아이스팩이나 하지거상을 해주시는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 긴장이나 압박에 의해 증상이 나타날 수 있겠지만 장기간 지속되거나 증상이 점차 심해진가면 병원 진료를 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 지속되어 발생한다면 수면자세를 조정하고 병원 진료는 필요하겠는데요, 베개 높이를 어깨한쪽 너비정도로 높여 목과 어깨의 부담을 낮춰주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 통증완화에는 도움이 될 수 있겠지만, 치료 목적으로 보기에는 한계가 있어 통증이 지속되고 계시다면 주기적인 치료는 고려하시는 것을 추천드리고, 업무시에 보호대를 활용하시거나 업무량을 어느장도는 조절하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리 자체는 불편감이나 통증을 동반하지 않는다면 큰 이상이 발생한 것은 아니고, 부상 부위에 관련해서는 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 지속되어 발생한다면 우선은 병원 빈료를 통해서 현재 증상의 정확한 원인부터 파악하시고, 그에맞는 치료를 고려하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.벽을 손가락으로 타고 올라가며 팔을 올리는 동작이나, 바로누워 뒷짐을 쥐고 몸을 좌우로 돌리는 동작 및 슬리퍼 스트레칭과 같은 대체동작이 존재합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림증상은 혈앧순환 이외에도 근육긴장이나 신경의 자극 또는 압박등에 의해 나타날 수 있는데요, 증상이 매번 나타나거나 점차 지속이 길어진가면 단순히 말씀하시거나 말씀드린 원인 이외에 질환에 의한 이차적인 증상일 수 있으니 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리자체는 별다른 통증이나 불편감이 없다면 큰 문제는 아니도, 관절내부의 기포가 이동이나 생성되어 발생하는 것입니다.