답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 염좌 이후 초기에는 고정을 통해 부상 부위가 회복이 될 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋겠는데요, 기존에 가지고 계시던 것을 활용하시는 것고 좋겠고 권고한 기간동안은 착용하시는 편이 가급적이면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료를 포함한 재활은 수술 이후 회복상태나 어깨각도를 고려하여 주치의분과 상담 후 결정하시는 것이 좋고, 보통 처음에는 주 2-3회로 시작하여 경과에 따라 횟수나 치료 주기를 조정하는 식으로 진행됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이유는 여러가지로 다양한데요, 관절염이나 힘줄염과 같은 염증성 질환과 같은 근골격계문제 또는 통풍과 같은 문제등 증상만으로는 명확히 구분이 불가할 수 있으니 증상이 점차 심해지거나 오래 지속된다면 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 밀착이 잘 되거나 충격 흡수가 잘 된다면 큰 문제는 없겠지만 지속적인 마찰이나 중심을 잡지 못하는 정도라면 주의가 필요하실 수 있으니, 부상에 유의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 누워서 움직임이 없는 경우에도 근육이나 관절에는 부담이 가해져 통증이나 불편감이 나타날 수 있는데요, 누워서 브릿지 동작이나 윈드밀, 캣카우 또는 요가동작등을 통해 전체적으로 몸을 움직여 보시거나 통증이 지속되는 경우 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증의 원인과 정도에 따라 다를 수 있으며, 1-2주 이상 시간이 소요될 수 있는데요, 통증이나 불편감 지속시에는 병원 진료를 추가적으로 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.담 증상이 있는 경우 통증점에 가벼운 압박을 통한 마사지나 스트레칭 또는 온찜질이 도움이 될 수 있지만, 증상이 점차 심해지거나 지속되는 경우에는 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자세한 방법에 관해서는 주치의분에게 설명을 들어보시는 것이 정확하고, 일반적으로 발목만 부분 마취를 한다기 보다는 한쪽 다리 또는 다리를 마취하거나 필요시에는 수면 마취를 병행할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꼬리뼈 통증은 근골격계 질환과 관련된 진료가 가능한 정형외과나 재활의학과 및 마취통증의학과, 신경외과와 같은 진료과목을 방문해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 평발이나 발의 변형이 없는지에 관련해서 먼저 진료를 받아보시는 것을 추천드리는데요, 정확한 진단이 우성되어야 치료의 필요여부 및 치료방향에 관련한 상담과 안내를 받으실 수 있습니다.