다리가 자주 뭉쳐요??왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기저질환인 당뇨에 의한 영향도 있겠지만 근골격계 질환이나 생활습관등 여러가지 영향에 의해 말씀하시는 증상이 발생할 수 있으므로 지속되거나 심해진다면 병원 진료를 고려해보시기 바랍니다.
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오른쪽 하반신이 애리면서 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.측만증에 의해서 말씀하시는 증상들이 무조건 발생한다고 단정하기는 이르고, 다른 근골격계 질환의 영향에 의해서도 말씀하시는 증상이 발생할 수 있으므로 지속되거나 심해진다면 병원 진료부터 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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무릎인대가 계속 늘어납니다. 원인이 뭘까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 관절의 안정성이 저하되었거나 이전 부상 부위에 다시 손상이 재발하는들 여러기지 원인에 의해 증상이 나타날 수 있지만 정확한 원인은 진료와 검사이후 확인하시는 것이 좋겠습니다.
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개인적으로 폭신한 베개보다는 딱딱한 베개를 좋아하는데요 요즘들어 목부위가 간혹 근육통이 생기는데 베개를 바꾸면 좋아질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도는 도움이 될 수 있을 것이라고 생각은 되지만 별다른 차도가 없는 경우에는 베개만의 문제가 아닐 수 있으므로 병원 진료도 고려해보시면 좋겠습니다.
3.0 (1)
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허리 디스크를 예방할 방법이 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸통과 골반 및 하체근육에 대한 근력을 키워주시고 신체 가동범위를 정상적인 범위 내에서 유지할 수 있도록 운동과 스트레칭을 꾸준하게 지속하시고, 허리에 부담이 갈 수 있는 자세나 생활습관을 개선하시면 좋겠습니다.
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여러분들을 피곤하실 때 어떻게 피로를 푸시나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.활동이 많으셨던 경우에는 충분한 휴식과 영양 및 수분보충을 통해 피로를 푸는 것이 좋고, 스트레칭이나 가벼운 유산소를 해주시는 것도 도움이 되겠습니다.
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발목인대재건술후crps의심 치료 받는 완치여부
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료는 지속하시며 경과를 지켜보시는 것이 좋겠고, 주치의분과 의료진과도 충분한 소통을 통해서 꾸준하게 관리해주시는 것이 좋겠습니다.군병원의 대응이 늦은 것은 안타까운 부분이지만 현실적인 조치는 관련 기관이나 법적인 자문을 구하시는 것을 추천드립니다.
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골절 후 물놀이 언제부터 가능할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손에 자극이나 압박이 가해질 수 있는 액티비티는 철심으로 고정하여도 골절부위가 안정되지 않은 상태이기 때문에 보수적으로 8-12주간은 지켜보시는 것이 좋겠고, 정확한 소견은 주치의분과도 상담을 하시는 것을 추천드립니다.
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센터내 200평규모 매일매일 직업적으로 오천걸음을 걸어 몸이 너무 아프고 괴로워요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되는 경우 약이나 스프레이 이외에 다른 치료방법에 관해 병원 진료를 고려하여 보시는 것이 좋겠고, 가능하다면 잠시 병가나 연차를 사용하여 휴식을 취하시며 경과를 지켜보셔도 좋겠습니다.
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80넘은 어른신 노인복지혜택 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확힌 사항에 관해서는 거주지역의 읍면동 주민센터나 국민건강보험공단에 문의를 통해서 현재 연령대에 가능한 복지혜택에 대한 안내를 받아보시기 바랍니다.
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