답변 내역
- 침대에 걸쳐 엎드리고 고개 옆으로 돌려서 있은후 목 당기고 뻣뻣안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장이나 자세로 인해 주변 관절이 압박을 받아 통증이 나타나시는 것으로 생각됩니다.열감이 크게 없다면 온찜질을 해주시면 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.통증이 점차 심해지거나 지속된다면, 병원에 방문해보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.08.1300
- (인대파열) 깁스 안 하고 있는데도 피가 안 통해요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변에 발생하는 염증으로 인해 신경이 자극되거나 압박되는 경우에는 저린감각이나 불편감이 발생할 수 있습니다.염증반응이 있으신 경우에는 열감이 있다면 아이스팩을 해주시거나 발을 심장보다 높게두어 안정을 취하는 것이 도움이 될 수 있고,불편감이 지속되거나 심해진다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 발목 관절염 발생 원인 과 치료 방법 은 ?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목관절염은 발목연골이 손상되어 발생하는 질환으로,발목부담을 줄이고 통증을 완화하는 것이 증상을 완화하거나 개선하는데 핵심인데요,병원에서 전문적린 치료를 병행하시면서 주변 근욱의 강화 및 군형능력을 길러주시는 것이 좋겠습니다.필요시에는 보호대를 착용하시거나, 활동량을 조절하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 종아리 근육 뭉쳤을 시 저주파마사지해도 되나요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 저주파 마사지기를 사용하셔도 근욱통으로 인한 통증과 불편감을 완화하는데 도움이 됩니다.다만, 사용시에 지나친 강도나 오랜 사용시간을 적용하시면 오히려 불편감이 증가할 수 있으므로 주의하시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 대퇴사두근 부분 파열은 어떤 보호대를 써야하나요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대퇴사두근의 부분파열이 있을 때에는, 무릎보호대를 착용하거나 허벅지를 압박할 수 있는 밴드나 붕대나 테이핑응 활용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 보행에 어려움이 있는 경우에는 목발을 사용하거나 주치의와 상딤 이후에 학교등교시기를 조정하고 충분한 회복을 하시는 등 여러가지 방법에 대해 상담을 해보셔도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 목이 경추사이가 좁고, 일자목인데 헬스를 해도 될까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고중량으로 과도한 운동을 하신 것이 아니라면, 꼭 그렇다고 보기는 어렵습니다. 네, 통증이 없는 범위에서는 크게 문제가 되지는 않겠습니다.운동을 하시더라도 통증이 없고 불편감이 발생하지 않는 정도에서 꾸준하게 해주시는 것이 좋겠고, 일상생활이나 자세습관을 개선하셔도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 엑스레이 사진상 어깨탈구 소견이 있나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이촬영 및 진료시에 특별한 소견이 없었다면 탈골 가능성은 적을 수 있습니다.어깨에서 발생하는 소리는 탈골 이외에 주변 근육이나 힘줄의 긴장이나 관절의 마찰로 인해서도 나타날 수 있으며,특별히 어깨 탈구시 나타나는 증상인 힘빠짐이나 통증 및 움직임 제한이 없다면 가능성은 낮을 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 발목 접질렀을때 보호대 언제차야되나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대는 활동이 많은 시간대에 해주시는게 좋습니다.안정성을 제공하여 부상을 방지하고 통증완화나 발목기능을 보조하는데 도움이 되기 때문입니다.주무실 때에 보호대를 하는 것은 오히려 회복에 방해가될 수 있어 하지 않는 것이 좋습니다.냉찜질은 하셔도 되겠고, 수건이나 천으로 감싸서 적용해주시면 도움이되겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300
- 발바닥 가장자리 아픔 송곳으로찌르는것같이 아픔안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 나타나는 부위 주변의 근육이나 근막과 같은 조직이 긴장되어있거나 염증이 발생하여 불편감이 발생할 수 있겠습니다.증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 정확한 원인과 현재상태를 확인하시고, 필요하신 경우에는 전문적인 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.08.1310
- 정말 감사해요100
- 목디스크 처방약에 처음 보는 약은 뭔가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 약물은 당뇨병성 말초신경병증에 사용되는 목적 이외에도 신경병증성 통증을 완화하기 위한 목적으로도 사용할 수 있는데요,목디스크로 인해 저림증상이 발생하시는 경우 이에대힌 손상을 보호하기 위한 목적으로 처방했을 것으로 생각됩니다.정확한 소견은 진료를 받으신 병원의 담당 전문의에게 상담을 하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.08.1300