답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한쪽에 발생환 질환으로 인해 부담이 더 가해졌던 상황이라면 호전에 따라 부담이 감소되어 증상이 완화될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 근육이나 관절의 긴장에 의해 나타나거나 지속되는 경우, 점차 심해지는 경우에는 근골격계 질환에 의해 발생할수도 있으므로 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하체 근육은 단관절이 아닌 다관절 근육으로 하체운동을 할 때에는 고관절과 무릎운동이 같이 움직이고, 운동량이 많거나 과힌 경우에는 관절에 가해지는 부담으로 인해서 통증이나 불편감으로 나타날 수 있습니다.운동량이나 자세를 개선하거나 통증이 지속적이라면 병원 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반복된 엄지 사용을 줄이기 위해 스마트폰이나 게임기 사용 시 파지법을 바꾸거나 양손으로 사용하여 부담을 줄이는 것이 좋겠는데요, 재발이 잦은 질환으로 꾸준한 스트레칭이나 시용시간 조절을 하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 계시다면 추가적인 치료가 필요할 수 있으므로 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 어느정도 통증이 완화되는 시점부터 운동이나 생활습관 개선을 통해 관리하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.긴장완화에 도움이 될 수 있을 것으로 생각되나 전기자극을 이용한 기기인만큼 제조사의 권장 사용시간을 준수하고 지나친 자극은 피하시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 변형이 심한 경우에는 수술적인 치료가 권고될 수 있는데요, 보존적 치료를 지속하셔도 효괴가 없으시다면 족부질환을 전문적으로 진료하는 병원에 방문해보시는 것을 우선적으로 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대퇴골두의 무혈성 괴사는 증상의 진행정도에 따라서 치료방법에 차이가 있는데요, 정확한 진행정도에 대한 검사를 받아보시고 전문의분의 소견에 따라 치료방법에 대한 안내를 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 발생할 정도라면 운동량을 줄이는 것이 좋고, 운동량을 불여도 지속되거나 심해진다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 근육긴장이나 경련에 의해 통증이 발생할 수 있는데요, 증상을 지켜보시고 지속이 오래되거나 점차 심해진다면 병원에 빙문해보셔도 좋겠습니다.