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질문 어깨 통증으로 잠을 자기가 힘듭니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료에 대한 안내는 대면 진료와 검사를 통해 어깨의 상태를 파악후 안내를 받아보시는 것이 좋겠는데요, 다른 병원에도 방문해보시거나 치료방법에 대한 상담을 받아보시기 바랍니다.
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디스크일때 좌식생활 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎을 꿇고 앉는것도 도움이 되지민 양반다리 자세일 때 엉덩이에 높은 쿠션이나 베개를 받쳐두시고 등받이를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
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상완 세갈래근 근력검사 법 질문있습니다...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.검사시에 다른 손의 위치는 크게 신경쓰지 않아도 되고, 중력제거를 위해서는 다른 한손을 팔을 받쳐두거나 옆으로 누운 상태에서 수행하면 됩니다.
몸에 멍이 너무 쉽게 드는 것 같은데 이유가 있을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피부층이 얇거나 영양 부족 및 특정질환이나 약물복용과 깉은 이유에 의해 니타날 수 있는데요, 특별한 이상 없이 멍이 자주 발생하거나 오래 지속된다면 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
목이 뻣뻣해져서 잘 안 돌아가네요ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증살이 지속되어 빌생하거나 점차 심해지고 계시다면 병원에 방문하셔서 진료를 먼저 받아보시는 것을 추천드립니다.
허리디스크가 눌렀을때 통증에 대해 문의드려요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원 진료를 통해 현재 상황에 도움이 될 수 있는 치료발법에 대해 안내를 받아보시는 것이 좋고, 수술은 반드시 필요한것은 아닐 수 있지만 관련 소견에 대해 들어보시는 것이 좋겠습니다.
계속일하면 다리가삐인거처럼아프고붓는데원인이뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속적으로 발생하고 계시다면 약을 복용하는 것 이외에도 병원 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 도움이 될 수 있는 치료방법에 대해서 안내를 받아보시능 것을 추천드립니다.
다리에 통증이~갑자기 찾아왔어요ㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘이빠지고 감각이 무딘 느낌이라면 신경이 자극이나 압박을 받는 근골격계 질환에 의해 발생할 수 있는데요, 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
발목 인대 다칠때 회복하는데 몇일 걸리나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 일상생활에 지장이 없는 정도는 약 2-4주 정도의 회복기간이 소요가 되고, 완전한 회복에는 약 3개월 이상의 시간이 소요될 수 있습니다.
팔굽혀펴기, 덤벨 들어올릴떄 팔꿈치 뚝뚝소리
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 주변 힘줄이나 관잘 내부에서 마찰에 의해 나타날 수 있는데요, 소리가 점차 반복되어 나타나거나 통증을 동반하는 경우레는 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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