제가 22살이고 관절이 많이안좋은편인데 살이찌고 근육이붙으면나아질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체중관리와 건강관리를 위한 운동과 식습관 개선을 꾸준히 하시면 어느정도 통증이나 불편감에 대한 개선이 가능할 수 있습니다.
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봉지 묶다가 손톱 왼쪽이 들렸어요ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 오염되지 않도록 해주시는 것이 좋고, 소독을 지나치게 하는 경우는 오히려 자극으로 염증반응이 나타날 수 있으니 밴드를 통해 보호해주시는게 좋습니다.
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발목 보호대 효과 알려주세요.!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대 착용이 통증완화에는 도움이 될 수 있지만 지속적으로 장기간 착용하는 것은 오히려 발목 기능이 저하될 수 있으므로, 통증이나 불편감이 지속중이라면 병원 진료를 먼저 받아보시는 것을 추천드립니다.
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조금만 걸어도 무릎이 저릿하고 땡겨요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸음걸이가 주된 원인이라고 단정하기는 이르고, 주변 근육이나 힘줄과 같은 조직에 나타나는 긴장이나 신경에 가해지는 자극에 의한 질환이 영향을 줄 수 있으니 지속시에는 병원 진료를 추천드립니다.
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왼쪽 갈비뼈쪽 통증 질문합니다!!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 발생하셨던 부위 주변의 근육이나 관절의 긴장으로 인한 일시적인 증상일 수 있는데요, 골절로 인해 발생했던 통증에 대한 회피반응이나 신체 보상작용으로 인해 나타날 수 있습니다.
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허리 신경차단술 주사 시 스테로이드 영향
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.세부내역을 확인하셔서 스테로이드 성분이 포한되어 있는지 재확인을 해보셔도 좋겠고, 스테로이드 성분이 “스테로이드”라고 표기되어 있지는 않으니 이점을 확인하거나 병원측에 물어보셔서 확인해보시면 좋겠습니다.또한 우려하시는 만큼의 부작용 발생이 단발적이거나 소량사용에 의해 발생할 확률은 높지 않지만 우려되시는 경우 주치의분과 상담해보시는게 좋겠습니다.
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손목이 안좋을때 집애서 하기 좋은 운동
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전완근에 대한 스트레칭을 하시는것도 좋겠지만 손목 통증이 열감이나 붓기를 동반하거나 가만히 있어도 지속되는 경우에는 중단 후 아이스팩과 보호대 착용을 추천드립니다.
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서있어도 앉아있어도 허리가 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되어 일상생활에 제한점이 지속된다면 우선 병원에 방문하셔서 진료를 받아보신 후 조치를 취하시는 편이 좋겠습니다.
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다리 정렬좀 봐주세여 x,o자 다리인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단적인 증상이나 사진으로 다리 변형이 있다고 단정할수는 없고, 통증이 지속되거나 실제 구조상 이상이 없는지 확인을 위해서는 병원 진료를 빋아보시는게 좋습니다.
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허리디스크 공익 가능성 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.시술을 받았거나 진단을 받았다는 것 만으로는 갹관적인 입증이 부족할 수 있으므로 신체등급 판정을 단정할 수 없는데요, 관련기관 문의를 통해 구비서류와 절차에 관한 안내를 받아보시기 바랍니다.
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