답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바로 무리하게 운동을 하시는 것 보다는 보호대나 테이핑과 같은 방법을 사용하시고, 무리하지 않는 정도로 가벼운 한두게임을 진행해보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실제 차이가 느껴지신다거나 일상생활 불편감이 발생하는 정도라면 우선은 병원 진료를 통해 구조적인 변형이나 뼈대계통에서 발생하는 차이에 의한 증상인지 확인하시는게 우선되어야 하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한방치료도 어느정도 도움이 되셨다니 다행이지만, 정형외과나 재활의학과와 같은 근골격계 관련 진료과목도 방문하셔서 치료를 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀하신 신경의 압박이 증상의 주요 발생 원인으로 작용할 수 있는데요, 감각 정보를 왜곡하여 먹먹하거나 저림, 찌릿한 감각이 발생하게됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흉터조직이 형성되는 것 이외에도 자극으로 인한 염증반응이 나타나는 경우도 있겠는데요, 지속적으로 발생하는 경우에는 병원 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 깊게 발생할 수 있으니 모두 깎아내거나 자르지는 마시고 어느정도 평평하게 갈거나 깎아내어 관리해주시면 좋겠고, 운동 시 손을 잡는 위치를 조정하시거나 장갑을 사용하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 있다면 아이스팩을, 그렇지 않은 경우에는 온찜질을 해보시기 바라고 평소 업무시 손목이 과도하게 꺾이지 않도록 각도를 조정하거나 손목 쿠션등의 보조를 활용하여 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 조치를 하시려면 파스 사용을 해보셔도 좋겠지만, 통증이나 불편감이 지속적으로 발생한다면 병원 진료를 받아보시는편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계통의 문제가 없다면 정맥류 관련 검사를 진행 해보셔도 좋겠는데요, 혈관이 두드러지는 것 이외에도 저림이나 붓기 및 통증과 같은 증상이 지속적이라면 객관적인 검사를 통해 현재 상태를 파악하는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하시는 것이 좋겠는데요, 단순히 근육이 긴장되었다기 보다는 소리가 나며 마찰이나 손상에 의한 통증이 지속되실 가능성도 있기 때문입니다.