답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크에 도움이 될 수 있는 운동은 보통 맥켄지 운동과 같이 신전동작을 통해 음압을 형성하여 디스크에 가해진 압박을 감소시키는 동작이 좋고, 통증이 발생하지 않는 범위 내에서 시행하는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술과 관련된 결정은 영상검사 이외에도 통증의 양상이나 일상생활 제한점등과 같리 여러가지 방면을 종합적으로 검토하여 결정하게 됩니다.퇴행성 괸절염의 진행은 과거 연골손상으로 인해 발생할 가능성도 존재하지만 단정하기는 이른 시점으로, 통증이 점차 진행되는 경우에는 우선 병원 진료 부터 고려하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.햄스트링이나 오금근, 종아리근육과 같은 주변 근육의 일시적인 긴장으로 인해 발생할 수 있지만 오래 지속되거나 점차 심해진가면 단순히 근육긴장에 의한 것만이 아닐 수 있으니 병원 진료도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구체적인 제품추천과 관련된 내용은 커뮤니티 운영 정책상으로 닺변을 금지하고 있는 내용이기 때문에, 이에 관련한 답변이 어려운 점 양해 부탁 드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 여러가지 부상이 한번에 발샐한 정도라면 부상의 정도가 심각하다고 볼 수 있으며, 전방십자인대의 파열은 외적 또는 내적인 원인에 의한 강한 비틀림(개인의 인대 탄성이나 강도에 따라 다를 수 있으나 대략 170-220kg이상의 순간적인 강한 힘)에 의해 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재선택하신 카테고리와는 큰 연관이 없는 질문 내용으로 생각되고, 커뮤니티 운영정책에 관련된 내용은 고객센터에 문의 후 답변을 들어보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증 및 다리통증이 동반되는 것은 단순히 근육의 긴징 이외에도 신경이 압박이나 자극을 받는 근골격계 질환과 연관이 있으므로, 정확한 원인확인 및 치료는 병원에서 전문의 분을 통해 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.약 처방과 관련해서는 현재 원인 및 소견에 따라 진행되는데요, 보다 정확한 소견은 진료를 빋으신 병원에서 주치의분의 소견을 보다 자세히 상담하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈압이 높아 관리를 고려중이시라면 일상샐활 습관이나 식단 개선 및 꾸준한 운동을 지속하시며 병원에서 전문적인 치료를 병행하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통상적으로 약 1-2주 정도 회복에 시간이 소요될 수 있으며, 시술부위 상태에 따라 다르겠지만 통상적인 기간인만큼 적어도 1-2주 간은 주의가 필요할 수 있습니다.