답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개 수술 이후 대략 6개월에서 길게는 1년까지 회복에 시간이 소요될 수 있는데요, 단순 물리치료 이외에 주치의분과 상담을 통해서 적절한 근력운동과 같은 재활도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 관련 진료과목인 정형외과나 재활의학과 또는 통증의학과나 신경외과와 같은 진료과목을 방문해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 근육이 긴장되어 발생하는 증상 이외에도 목 주변 신경에 자극이나 압박으로 인해 통증이 나타나는 것을 고려해볼 수 있는데요, 통증으로 인한 신체의 보상작용으로 비대칭과 움직임 제한까지 동반될 수 있습니다.가급적 안정된 상태에서 병원 진료전까지 휴식을 취하여 자극이 가해지지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.충격흡수가 잘 될 수 있는 신발이나 깔창을 사용해보시거나 통증이 지속 또는 심해질 때 병원 진료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사이후 일시적인 염증반응이 발생하신 것으로 보이고, 악이스팩을 해주시고 경과를 살펴보신 이후에 2-3일 이후 어느정도 붓기나 열감이 가라앉은 이후에는 온찜질 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육경련이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 증상이 매번 발생하고 장기적으로 지속되는 경우라면 경련 이외에도 구조적인 문제나 손상에 의해 증상이 나타날 수 있으므로 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MRI영상을 보신것으로 생각되는데요, 찍는 과정은 거대한 통과 같은 기기에 누워 일정시간 촬영을 하면 되고, 원리는 자기장 안에서 고주파를 쏘아 신체가 방출하는 신호를 컴퓨터로 재구성해서 보여주는 것입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.칼슘이나 단백질등 뼈 건강에 좋은 음식을 섭취하거나 근력운동을 꾸준히 하시면 뼈에 자극이 가해져 골밀도에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증부위에 자극이 가는 원인을 어느정도 해결해주시는 것이 좋겠는데요, 업무나 일상생활에서 통증이 발생하거나 해당 부위 자극이 가는 것부터 개선을 시도해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상을 의심하는 과정은 어느정도 타당하지만, 단정하기는 이른 시점으로 증상이 지속되어 발생한다면 우선은 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 통해 전문적인 소견을 확인하시는 것이 필요하겠습니다.