답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 안정 및 회복과 재활은 짧게는 4-6주 이내에서 길게는 3-6개월간이 소요될 수 있습니다.봉합 제거 이후에도 수술 부위의 회복은 진행중에 있으니 진료 예정일 이전까지는 무리한 운동이나 업무는 피하시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증에 영향을 주는 원인이 타박이나 부상이 아닌 다른 문제에 의한 것일 수 있는데요, 지속시에는 병원 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 비용의 경우 청구되는 항목이나 수술 시 사용되는 재료 및 입원비용과 같이 여러 항목이 의료기관마다 다르기 때문에 수술을 고려중인 병원에 문의하시는게 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증성 질환으로 증상이 지속중인데 러닝을 통한 자극을 주는 것은 추천드리지 않고, 아치 깔창이 도움이 된다고 해도 염증반응으로 통증이 지속되고 계시다면 한계가 분명히 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎보호대가 도움은 될 수 있지만 장기간 착용은 오히려 관절기능이나 근력감소에 영향을 줄 수 있으니, 불편감 지속시에는 병원 진료와 꾸준한 운동을 추천드립니다.또한 제품에 관련된 추천은 커뮤니티 운영정책 상으로 금지되어 있어 이에 대한 내용은 답변이 불가합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 염좌 이후 초기에는 고정을 통해 부상 부위가 회복이 될 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋겠는데요, 기존에 가지고 계시던 것을 활용하시는 것고 좋겠고 권고한 기간동안은 착용하시는 편이 가급적이면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료를 포함한 재활은 수술 이후 회복상태나 어깨각도를 고려하여 주치의분과 상담 후 결정하시는 것이 좋고, 보통 처음에는 주 2-3회로 시작하여 경과에 따라 횟수나 치료 주기를 조정하는 식으로 진행됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이유는 여러가지로 다양한데요, 관절염이나 힘줄염과 같은 염증성 질환과 같은 근골격계문제 또는 통풍과 같은 문제등 증상만으로는 명확히 구분이 불가할 수 있으니 증상이 점차 심해지거나 오래 지속된다면 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 밀착이 잘 되거나 충격 흡수가 잘 된다면 큰 문제는 없겠지만 지속적인 마찰이나 중심을 잡지 못하는 정도라면 주의가 필요하실 수 있으니, 부상에 유의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 누워서 움직임이 없는 경우에도 근육이나 관절에는 부담이 가해져 통증이나 불편감이 나타날 수 있는데요, 누워서 브릿지 동작이나 윈드밀, 캣카우 또는 요가동작등을 통해 전체적으로 몸을 움직여 보시거나 통증이 지속되는 경우 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.