답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 부근 신경이나 근육, 관절의 문제도 영향을 줄 수 있는데요, 지속시에는 병원 진료 및 치료를 통해 증상을 개선해보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리부근 신경의 압박이나 자극 또는 허리 주변을 구성하는 근육에 발생하는 긴장등 근골격계 원인도 고려할 수 있겠는데요, 증상 지속시에는 병원 진료 및 치료를 고려하시는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육긴장에 의해 나타나는 증상이라면 시간이 경과하며 점차 완화될 수 있겠지만, 오래 지속되거나 증상이 심해져 일상생활에 제한점이 나타난다면 병원 진료는 받아보시는 편이 안전합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별하게 근육에 악영향을 준다고 보기는 어려울 수 있는데요, 일반적인 지연성 근육통에 의한 근성장 과정을 단기적으로 저해할 수 있는 요소는 있지만 현재 발생하는 근경련이나 담증상으로 인한 염증반응과는 다르고 영구적인 손상을 준다고 보기도 어렵습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외관상으로 보이는 것 이외에도 정확한 진단은 병원 진료를 통한 확인이 필요할 수 있으며, 오목가슴의 경우에 모든 경우기 수술이 필요한 것은 아니니 우선은 진료 후 소견을 들어보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근이나 견갑거근과 같은 개별 근육에 대한 스트레칭을 해보시거나 슈러그와 같은 운동을 통해 근육에 자극을 주는 방법, 증상이 지속되거나 심해질 때는 병원 진료를 고려해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증 지속시에는 꾸준히 치료를 지솓하시며 경과를 지켜보시거나 어느정도 완화되는 시점부터는 운동과 재활을 하시는 것이 도움이 될 수 있겠고, 와치시점은 현 상황에서 명확히 단정하기 어려우니 우선은 치료를 지속하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골이 마모되는 퇴행성 질환은 음식섭취나 운동을 통해 재생은 현실적으로 불가능하다고 볼 수 있습니다.실제 연골재생에 도움이 될 수 있는 시술이나 전문적인 치료방법 내에서 상담하시는 것이 적절합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 통증이 지속중일 때에는 자극으로 인해 통증이 더욱 심해지거나 회복에 방해가 될 수 있어 어느정도 기간은 충분한 휴식과 안정을 취하시는 편이 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성기 증상 완화를 위해 아이스팩을 하시고나 붕대, 부목 또는 보호대를 통한 고정을 하시면 일차적인 처치로 작절합니다.