답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무리한 사용으로 인한 일시적인 근육통일 수 있지만, 밤새 지속되는 통증은 어깨 주변의 인대나 힘줄에 발생하는 염증에 의해 나타날 가능성도 존재합니다.증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 집에서는 열감이나 붓기가 동반된다면 아이스팩을 해주시거나 열감이 크게 없다면 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레칭을 꾸준히 해주시는 습관이 말씀하신 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 지속적인 통증이나 불편감이 있다면 단순히 자세나 근육의 문제가 아닐 수 있기 때문에 병원 진료도 고려해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대나 힘줄 조직의 비후로 인한 혹이나 신체 곳곳에 흔히 발생할 수 있는 결절종과 같은 양성종양등 여러가지 원인이 있습니다.보다 정확한 소견에 관해서는 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠는데요, 특별한 통증이나 불편감이 없다면 큰 문제는 아닐 가능성도 있지만 통증이나 저림이 동반된다면 진료는 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 무릎 탈구 이후 회복기간은 약6주에서 3개월 정도의 시간이 소요될 수 있으며, 정도에 따라 다를 수 있습니다.2. 정확한 소견은 주치의분에게 들어보시는 것이 좋겠고, 무릎 탈구 회복 및 주변 근육의 강화를 통해 안정성을 확보한다면 불가능한 것은 아닙니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료를 받으시는 것 이외에도 보다 능동적인 운동이나 재활도 함께 병행하시는 것도 고여해보시면 좋겠습니다.퇴행변화는 진행을 완전히 늦추거나 멈출수는 없지만, 주변 근육을 강화하여 관절의 안정성을 높여주면 증상의 완화나 일상생활에 큰 부담이 없이 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특정 제품을 추천드리는 것은 커뮤니티 정책상으로 금지하고 있는 답변으로 이에 대한 답변은 어렵고, 의자의 각 부분별로 높이나 각도 조절이 가능한 제품 위주로 선택하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 허리디스크가 있다고 해서 운동은 완전히 하지 않아야 하는 것은 아니고, 통증이 심한 경우에는 중단하는 것이 좋지만 어느정도 완화된 이후에는 운동이 주변 근육을 강화하여 증상완화에 도움이 될 수 있습니다.2. 발목 부상이후 통증이 심해졌다면 어느정도 영향은 줄 수 있지만, 반드시 발목에 의한것이라고 단정하기는 어려울 수 있고 필요하시다면 치료는 지속해서 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처부위 주변의 위생상태가 좋지 읺거나 지속적인 자극으로 염증반응이 심래지는 경우에는 괴사가 발생할 가능성도 존재하지만, 상처 주변을 청결하게 유지하시고 밴드나 거즈를 때마다 교체하시며 관리하면 큰 워험은 없을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.법적인 문제에 관한 답변이 필요하신 경우에는 카테고리를 변경하셔서 법률 전문가의 잡변을 들어보시거나, 대면 상담을 통해 법률적인 조언을 들어보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 통증이나 불편감이 발생하시는 경우에는 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.목 주변 근육이나 관절에 발생하는 긴장이나 근골격계 질환에 의한 것일 수 있으므로 진료를 받아보시고 필요한 경우에는 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.