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5주전에 발목을 삐었는데 아직도 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 인대손상은 최대 12개월 이상의 회복기간이 필요할 수 있는 손상으로 2~4주 정도가 지난 이후에는 일상생활이 가능할 정도로 회복을 하지만 완전한 회복을 하는 것은 아닙니다.보호대 착용 이후에는 병원에 방문하여 치료를 받아보시거나 재활을 통해 발목의 기능을 회복하시는 것이 인대 손상 회복에 도움이 될 수 있습니다.통증이나 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시고, 적합한 치료를 받아보시는 방법을 고려해보시는 것도 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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무지 외반증 전문병원이 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무지외반증의 치료를 고려하고 계시다면 족부 정형외과 전문의의 진료를 받으실 수 있는 의료기관에 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.커뮤니티 정책 상 병원명을 언급하여 추천드리는 것은 금지하고 있는 행위로 양해를 부탁드리며, 대한 족부족관절학회 같은 전문 학회를 통해 지역별 전문의를 검색하여 방문을 해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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왼쪽 발에 미세한 진동이 생겼습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갑자기 느껴지는 몸의 떨림은 근육의 긴장 및 신체의 피로, 카페인의 과다섭취나 저혈당등에 의해서 발생하는 떨림이나, 움직일 때 떨림은 거의 느껴지지 않거나 사라지는 휴식성 떨림의 경우에는 알코올이나 다른 약물 또는 질환에 의해서 나타나는 경우가 존재합니다.별다른 약물섭취나 특별한 일이 없이 떨림이 지속적으로 느껴지시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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급해요ㅜ수술후 실밥 제거전인데 갑자기 진물이뚝뚝흐르네요..ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처에 봉합 부위에서 체액이 나오는 경우도 존재하는데요, 이런 경우에는 상처 주변을 소독하고 거즈나 밴드로 상처를 보호하여 주시는 것이 좋겠습니다. 응급실 방문을 하실 정도는 아닌 것으로 보이고, 지속적으로 체액이 나오는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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물리치료를 옷을 입은 상태에서도 받는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적외선 치료기기나 레이저 치료의 경우에는 신체 표면에 적용하는 것이 치료 효과가 있습니다. 그러나, 치료 기기나 방식에 따라 탈의가 필요하지 않은 경우도 있기 때문에, 병원에서 치료를 받으실 때 문의하시는 것이 정확합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.14
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의자에 오래 앉아 있으면 등이 아프기도 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 오래 앉아 있는 경우에는 허리 뿐아니라 등과 목에도 불편감이 발생할 수 있습니다. 이는 신체에 뒷면에 위치한 근육에 긴장이 오랫동안 유지되게 되면서 불편감을 발생시키기 때문입니다.오래 앉아 일을 하는 경우에는 주기적으로 몸을 일으켜 움직여주시거나 자세를 바꿔주시는 방법을 통해서 통증 발생을 방지할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.14
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비 오는 날 무릎이 쑤시다 라고 하시죠??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비가오는 날씨는 기압이 저기압으로 변하고 공기중의 수분량이 증가하게 되는데요, 평균 기압인 1기압에 맞춰진 우리 몸은 상대적으로 압력이 높아지고, 체내 수분량이 증가하기 때문에 관절에 존재하는 통증 수용기를 자극하게 됩니다.그로 인해 관절에 통증이 느껴지게 되고 움직임 제한이나 불편감이 발생할 수 있는 것입니다. 이를 해소하기 위해서는 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지, 운동을 통해 혈액순환을 증가시켜 주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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체육대회 전날 축구 연습하다가 물집이 벌어져서 땠는데 어떡해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.거즈랑 연고가 없다면 약국에서 구매를 하실 수 있슺니다.상처 주변을 흐르는 물로 청결하게 씻은 이후에 건조한 상태에서 소독을 하거나 연고를 바르고 거즈나 밴드로 상처를 보호해주시는 것이 좋습니다.활동이 많다면 여분의 거즈나 밴드를 지참하여 다니시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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피로 회복에 좋은 그런 물리치료도 있는지 궁금 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피로회복에 물리치료가 어느정도 도움이 될 수 있는데요, 신체 피로 누적으로 인한 근육긴장을 완화히고 근골격계 통증완화 및 혈액순환 개선을 통해 피로감을 회복할 수 있을 것으로 생각합니다.대부분의 물리치료 기법이 적용가능항 것으로 생각되며, 가벼운 운동 또한 피로회복에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.14
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파지돈 1g 정맥주사후 소염진통제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.항생제 주사와 소염진통제는 작용이 다르기 때문에 복용에 크게 문제가 없을 수 있으나, 약 복용 시에는 주치의나 약사의 조언을 듣는 것이 안전합니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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