답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염으로 인해 관절이나 근육의 긴장으로 인해 움직임의 제한이 나타날 수 있습니다.이는, 건초염에 의해 발생하는 증상 중 하나로, 건초염이 점차 회복되며 개선되는 증상이기 때문에 경과를 지켜보시면서 꾸준한 치료와 재활을 하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장이나 체형의 변화와 같은 원인에 의해서 어깨 관절의 마찰이 발생할 수 있습니다.일반적으로 소리가 간혹 나는 경우에는 문제가 없지만, 수시로 발생하는 경우에는 앞서 말씀드린 원인에 의한 것일 수 있으므로, 반복된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 통증이 있는 경우 물리치료는 통증완화 및 신체 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있는 방법 중 하나입니다.근골격계 통증과 관련된 진료과인 정형외과나 재활의학과, 통증의학과나 신경외과등의 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 공단검진 대상이어도 일반 검진을 받으시는 것은 문제가 되지 않습니다.검진을 받으시기 전 유선이나 대면 문의를 통해 추가비용 지불을 하는 경우 받으실 수 있는 검사항목이나 비용에 대한 문의를 해보시면 시간이나 비용을 절약할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 멍이 발생한 경우에는 약 1~2주정도 유지되는데요, 시간이 경과하며 점차 자연스럽게 체내로 흡수되기 때문에 시간이 경과할수록 크기가 작아지고 색이 옅어집니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연부조직이나 관절에 수면을 취하는 동안 긴장감이 발생하는데요, 일어나서 몸을 움직일 때 관절의 제한이나 근육의 긴장으로 인해 시큰한 느낌이나 불편감이 발생할 수 있습니다.지속적으로 움직임을 할 때 불편감이 사라질 수 있으며, 증상을 예방하거나 완화하기 위해 수면 시에는 무릎 아래에 베개를 받쳐두거나 온찜질 또는 스트레칭과 마사지를 통해 긴장을 완화해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무의식적으로 배에 힘을 주고 걷는 것은 근육의 긴장을 유발하여 불편감이나 통증의 원인이 되거나 신체의 기능이 저하될 수 있습니다.힘을 풀고 편하게 걸을 때, 우리가 흔히 코어라고 말하는 근육은 우리가 따로 의식하지 않아도 몸통의 안정성을 제공합니다.의식적으로 몸에 힘이 들어가시는 경우에는 코어 근육을 강화하는 운동을 꾸준하게 해주시거나, 몸에 힘을 뺄 수 있는 명상이나 호흡을 연습해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술하신 병원에서도 통증의 원인에 대한 특별한 소견이 없는 경우에는 주치의와 상의 후 상급 의료기관으로 방문하셔서 진료를 고려해보시는 것도 좋겠습니다.손가락에 발생하는 통증은 여러가지 원인에 의해 나타날 수 있으며 염증이나 구조적 이상이 없더라도 반복적인 사용이나 근육의 긴장등 여러가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.두개골에 존재하는 봉합들이 완전하게 유합되는 시기는 약 60세 전후로, 유아기에 소,대천문과 메포틱 봉합의 유합이 진행된 이후에 주요 봉합은 20세 이후부터 유합이 시작되어 대략 60세 전후로 완전하게 유합됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 움직임 시 통증이나 불편감이 발생하는 것은 단순 근육긴장에 의해서도 나타날 수 있지만,특정 동작이나 범위에서 나타나는 경우는 염증이나 부상등에 의해서도 나타날 수 있기 때문에 가급적 전문의에게 진료와 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.