답변 내역
- 스테로이드 주사 치료에 효과 있나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 스테로이드는 사이토카인을 억제하여 염증반응을 감소시키고, 면역반응을 감소시켜 염증의 치료에 긍정적인 작용을 하는 약물입니다.스테로이드는 강력한 항염증제로 작용하지만, 오남용시에는 부작용으로인해 면역체계나 호르몬 이상이 발생할 수 있기 때문에, 전문의의 처방과 시술하에 안전하게 치료받는것이 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.04.0100
- 족저근막염은 어떤 이유로 생기게 되는건가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막이 외부충격이나 내부의 원인으로인해 미세손상이 누적되어 염증성 질환이 발생하는 것입니다.평발이나 요족등의 발 구조변화나 신발착용 및 외부활동, 반복적인동작등의 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 족저근막염은 초기에 치료하는것이 회복과 예후에 긍정적이기 때문에, 증상이 있으시다면 병원에 방문하는것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.04.0100
- 팔꿈치에 부상입은 채로 운둥하면 근육 성장에 문제가 될까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 있는상태로 운동을 하게되면, 운동수행능력에 제한이 발생하고 운동 시 자세가 무너져 부상의 위험이 있습니다.이는 간접적으로 근육성장에도 방해가되는 요소로 작용할 수 있기 때문에, 통증이 오래 지속된다면 가급적 병원에 방문하셔서 치료를 받는것이 우선되어야 하겠습니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 이거 예전부터 있었는데 그냥 뼈에요 뭐에요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 존재하는 뼈는 아니고, 피부조직의 변화로 생각되는데요, 사마귀나 티눈 또는 굳은살과 같은 변화로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다.정확한 원인은 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시면 사진으로 올려주신 신체부위의 변화 원인에 대한 소견을 들어보실 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 30분 정도 걷고 나면 허리 아픈이유 궁금해요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸을 때에는 허리가 반복적으로 굽히고 펴는 동작을 하게 되는데요, 몸통근육의 근력이나 허리 주변의 안정성을 담당하는 근력이 약한 경우에는 오래 걷게될 때 허리근육의 긴장으로 인해 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.이를 완화하기 위해서는 코어근육과 고관절의 안정성을 증가시키기 위한 운동을 꾸준히 하시거나, 오래 증상이 지속되는 경우에는 병원에서 의료전문가의 도움을 받는것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.03.315.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 운동한다음날 무릎이 갑자기아프네요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 이후 근육통이나 관절에 가해진 압박 또는 충격으로 인해 통증이 발생하는 경우, 주변 연부조직의 손상등에 의해 통증이 발생할 수 있습니다.열감이 있다면 아이스팩을 하시거나 보호대착용, 휴식등을 취해주시는 조치를 통해 통증을 완화할 수 있지만, 오래 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받는것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 무릎/발목 통증에 보호대는 어디에 차야할까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 병원에 방문하셔서 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋습니다. 보호대 착용을 통해 일상생활에서 통증을 완화하는 것도 좋겠지만, 근본적인 치료를 하시는것이 회복에는 더 도움이 되겠습니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 손목이 너무 아파요 어떻게 해야 되나요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목통증이 오래지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 필요한 경우에는 치료를 받는 것이 통증을 완화하고 회복하는데에 도움이됩니다.보호대 착용은 통증완화에 도움이 될 수 있지만, 장기적인 착용은 오히려 관절의 안정성이 저하될 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 이거 디스크 맞나요? MRI 이미지있어요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분께서 첨부해주신 영상에서는 크게 신경 주변에 압박이 관찰되지는 않는데요, 이외에 통증이나 불편감이 느껴지시는 경우에는 치료가 필요할 수 있으므로, 전문의에게 진료를 통해 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100
- 족저근막염? 치료방법 질문합니다.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염이 의심되는 경우에는 초기에 의료전문가에게 치료를 받는것이 가장 안전하고 예후에 긍정적인 방식입니다. 족저근막염은 염증성 질환이기 때문에 전문적인 치료를 통해 염증을 치료하는 것이 좋습니다.집에서는 증상관리를 위해, 열감을 동반하는 경우이는 아이스팩을 해주시거나 가벼운 스트레칭 및 근력운동을 병행하여주시는 것이 좋습니다. 족욕도 도움이 될 수 있으나, 염증반응이 있는 경우에는 피하시는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.03.3100